随着科技的飞速发展，很多人因为平时工作及应酬不注意，经常暴饮暴食而导致肥胖，在肥胖的苦恼中有的选择吃药或绝食来减肥，那样不但会伤害身体，而且有可能会反弹。部份人讲究针灸减肥，那么针灸减肥有那些穴位呢？针灸减肥相对来说是绿色又环保，但是具体的穴位相信大家都不清楚吧，下面我们就一起来看看吧。
　　中医针灸减肥穴位主要有合谷、曲池、足三里、血海和三阴交。
　　针灸减肥取穴一般取脾胃肝三经上的穴位较多，也较有效。
　　主穴：曲池，天枢，阴陵泉，丰隆，太冲。
　　配穴：腹部肥胖者加归来，下脘，中极，滑肉门，关元。
　　便秘者加支沟，天枢，曲池，委中以疏导阳明经气，通调肠胃。
　　阳陵泉，丰隆清热利湿化痰（胖人多痰，这两个穴位很重要哦！）
　　腿部胖者取伏兔，梁丘，血海。
　　易动怒者取太冲疏肝而调理气机。
　　易饥饿者取厉兑用泻法。
　　第一：通过针灸减肥能有效促进脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，针灸打通人体减肥要穴后，能使人体中过氧化脂质含量降低，加速脂肪的新陈代谢，从而达到减肥目的。
　　第二，可以纠正患者的异常食欲，通过对神经系统的调节，可以有效地抑制胃酸分泌过多，达到不乏力、不饥饿的目的。针灸以后，胃的排空减慢，胃不空了，自然就有饱的感觉，可以不太想吃东西了。
　　第三，效果是有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高，为什么生了小孩的妇女会发胖，不单是营养过剩，还有生小孩后打破了她的内分泌平衡，引起发胖，女人到了更年期时，内分泌紊乱同样引起发胖。在采用了针灸减肥时调节下丘脑垂体肾上腺皮质和交感肾上腺皮质两个系统使内分泌紊乱得以纠正，并且加速脂肪新陈代谢，因此达到减肥的目的。
　　以上说的就是针灸减肥有那些穴位呢，针灸减肥主要是通过刺激身体的腧穴，同时调整经络，从而达到加强脾胃肾的功能，又通过经络的疏通作用来调理血液循环，从而达到减肥的效果。在针灸减肥的同时一定要注意多休息，保持充足的体力和能量，同时多做有氧运动才能更好的帮助减肥。

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