每种花草都具有不同的保健功效，每种成分亦含有其独特的作用；了解每种花草的功效后，就可以更准确的饮用并达到保健的作用。
　　茉莉花：可缓解胸腹胀痛，里急后重等症状，是止痛之食疗佳品。
　　辛夷花：可宣通鼻窍，改善过敏性鼻炎、鼻窦炎等鼻塞症状。
　　小茴香：可散寒止痛，对于腹痛腹胀、食慾不振有改善效果。
　　紫苏：可解表发汗、行气宽中，改善感冒症状和胸闷呕吐。
　　薄荷叶：可清利头目，改善头痛、眼睛胀痛等症状。
　　决明子：促进胃肠蠕动，清除体内宿便，此外，可改善高血压及高血脂。
　　陈皮：可帮助消化并解除肠胃胀气，改善咳嗽症状。
　　金银花：具有清热解暑的功效，也能改善感冒咽喉肿痛或面疱痤疮等症状。
　　玫瑰花：有疏肝、行气、止痛等作用，临床上可以缓解抽筋、痛经等症状。
　　红蓝花：具活血通经的功效，并可以预防手脚冰冷。
　　百合：可以养阴润燥，对冬季干痒症状具止痒效果。
　　菊花：有清甘明目的效果，可改善眼睛红赤、眼睛干痒等症状。
　　声明：本平台文章版权，图片版权，视频版权归作者所有。转载请注明来源。如版权问题请及时联系，我们第一时间处理，尊重原创立志弘扬传播茶文化茶文化精选优质自媒体文章，文中所述为作者独立观点，不代表茶文化立场。不承担任何责任

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