aclasstaghrefwiki10956IadaiNM。html芹菜a叶含有丰富的蛋白质，碳水化合物，胡萝卜素，维生素等营养成分，营养价值非常高，具有降压，健脑镇静，凉血止血，解毒宣肺等功效，口感清香。用芹菜叶和虾皮鸡蛋同炒，味美鲜香，营养丰富，风味独特。下面介绍一下这道菜的做法。
　　工具材料
　　芹菜叶100克，虾皮25克，鸡蛋4个。
　　葱，姜，盐，味精，五香粉，油。
　　操作方法
　　01：hr芹菜叶用水清洗干净，控干水分。把芹菜叶切一下，不用切太碎。
　　02：hr虾皮用水冲洗一下，控干水分。
　　03：hr葱，姜，切成末，备用。
　　04：hr鸡蛋打入碗中，搅拌成鸡蛋液。
　　05：hr把切好的芹菜叶，葱，姜，和虾皮，一起放入鸡蛋液碗中，放入五香粉，盐，味精，拌和均匀（不是脱盐的虾皮，慎重放盐）。
　　06：hr锅内放入油加热，油热后放入芹菜，虾皮鸡蛋液，小火煎塌。
　　07：hr鸡蛋液凝固后，用铲刀翻面煎塌翻炒至没有生鸡蛋液即可。

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