在一昼夜的时间里，过性生活以什么时间为好？不少夫妇都十分关心这一问题，性学家也不断在探索研究它。性生活时间的安排，通常应考虑两个问题；一是不在疲劳的状况下过性生活，二是性生活之后有一个比较充分的休息和恢复体力的时间。
　　从目前性生活的实践来看，大致有以下三种说法：
　　一、有人认为，以晚上时间为好
　　所谓晚上，一般是指22点左右，对相当一部分人来说，这是即将入睡的时间。持这种观点的人认为，性活动需要付出较大的体力，在这段时间过性生活，完事后可以立即入睡，使双方得到充分的休息，第二天可以保持充沛的精力；
　　二、有人认为，清晨，也就是6点左右为好
　　持这一意见的人认为经过一夜的休息，体力得到了恢复，性生活中有较好的精力。另外，从生理学角度说，人体内肾上腺荷尔蒙的浓度为最高，此时的性欲也最强。在这一时间内过性生活，可以短时间进入性兴奋状态。虽然性交后得不到及时休息，立刻要从事工作、学习，但由于一次性生活耗费的体力并不大。清晨过性生活，以性生活后无疲乏不适的感觉来判断是否适合自己。（提醒：性生活不宜在清晨）
　　三、有些人主张，最好先睡上几个小时，一觉醒来再过性生活为好
　　持这一种看法的人认为，现代人的生活节奏较快，经过一天8小时的学习、工作，大都比较疲劳，而到了晚间还想享受一下轻松的夜生活，还想进行必要的社会交往，一般晚上睡觉较晚，在这种情况下进行性生活，体力不济，精神懈怠，未必能使双方满意。如果睡上一觉，得到一段时间必要的休息，那体力、精力都得到恢复，性交后还可以睡上几个小时。
　　以上三种说法各有各的角度，各有各的道理。也很难说哪一种时间有绝对的优势或劣势，不过，就相当一部分夫妇的习惯来说，以第一种说法为最普遍。其实，性生活时间的选择，主动权在每一对夫妇手中，什么时间过性生活，应根据双方工作、学习的安排，身体、精力、心情的状况，以及性生活的习惯、偏好来决定。例如性功能较弱的人选择在清晨就有利于弥补自己的弱点；工作费力的人选择在睡前就比较容易保持旺盛的工作精力。
　　总之，性生活的时间没有一定之规，只要夫妻双方共同认可和喜欢，又不影响彼此第二天的工作学习，不管选择什么时间都是适宜的，不必千篇一律地强求。如果你对性爱时调情的方法有哪些等有关房事安全的相关常识还有疑问，请多多关注本站调情技巧常识栏目，希望对您有所帮助。

跑步怎样跑既可以减肥又不会长肌肉不正确的跑步不但不会减肥还会长肌肉，下面我就来告诉大家怎么跑既可以减肥又不会长肌肉。操作方法01：hr拉伸：跑步前，跑步后都要进行腿粗拉伸。拉伸是为了让自己的腿部肌……野果山丁子变小零食的吃法山aclasstaghrefwiki10432ICaBd6y。html丁子a丰收的季节，可以巧妙地把野果变成孩子们喜欢的小零食哦。一起来看看野果山丁子变小零食的吃法。操作……宣传部任干事兼教师述职报告宣传部任干事兼教师述职报告尊敬的各位领导，老师，大家好：我是AA，2001年毕业于辽宁工程技术大学广播电视新闻专业，2007年取得大连海事大学国际法学硕士学位。自2……规范民政组织生活创建民政党建品牌长久以来，乌拉特中旗民政局积极深入开展以规范基础工作，规范组织生活，创建党建品牌为主要内容的两规范一创建工作，旨在建设一个党员团结互助、工作内容标准、党建工作有亮点的合格党组织……关于思想政治工作在公路管理工作中的重要价值研究摘要：思想政治工作的实施对公路管理工作具有十分重要的指导意义，如何将思想政治工作的作用充分发挥已然成为各相关工作者所共同思考的课题。本文首先阐述了思想政治工作与公路管理工作的关……央企整合有新进展中储棉并入中储粮最近，国资委发布了《中国储备粮管理总公司与中国储备棉管理总公司实施重组》的公告。《公告》表示，中國储备棉管理总公司整体并入中国储备粮管理总公司，成为其全资子企业。中国储备棉管理……我怎么做电影门口的野蛮人今天，我們处在一个可以产生梦想的互联网的时代，但自互联网产生以来，为什么今天才说起互联网呢？先让我们追溯前两轮的工业革命。第一次工业革命源于蒸汽机的发明，之后，第二次工业……浅谈高职院校图书馆读书月活动的意义和途径【摘要】每年4月23日为世界读书日，高职院校图书馆都会举办形式多样，内容丰富的读书月活动，吸引读者来馆阅读，提升图书馆的职能作用。本文论述了高职院校图书馆读书月活动为何开展、如……智课芥末留学推出美国硕士商科智能选校系统2018年7月11日，芥末留学推出了美国硕士商科智能选校系统。该工具垂直于申请热度最高的美国硕士商科领域选校，以芥末留学算法专家自主研发的JMBI算法为核心，基于历年大量真实案……大别山下的扶贫牵挂信阳市审计局派驻新县沙窝镇杨畈村第一书记江涛，牵挂革命老区扶贫事业，发挥党建指导员作用，甘当留守老人贴心拐杖，为群众穿上疫情防护衣，在颠茄草里写出大文章，巍巍大别山镌刻着他的成……小狗钱钱读书笔记昨天没有发文，没有借口。就是时间安排不合理，考前总爱抱佛脚。早上上完课后，下午狂复习，开会，晚上考试到十点。写作业到十一点半，开始匆忙写文，就到了十二点，学校断网了，自己看着也……学院风来袭玩转记忆时尚新魅力学院风的服饰与其他的有衣服相比，简洁大方，这样穿在身上有着减龄的效果。无论是带有牛角扣的外套，又或者是无袖的马甲，再或者是宽松的背带裤，学院风的衣服能够将步入社会的我们短暂的带……