艺萃（微信ID：yicuichina） 书法是我国传统文化中的一大瑰宝。对于书法的历史，大家了解多少呢？下面带来五分钟的极简书法史，让我们走进书法世界的大门。 数千年的历史中，中华书法变化多端，难以穷尽，我们大体可以按照字体变化、书写介质变化、书法审美变化三个方面去理解这一博大精深的艺术。 先秦 甲骨文、金文、石鼓文 文字发展期，实用为主 传说中的仓颉造字以后，汉字就成了传承中华记忆的特殊载体。在先秦时期的出土文物中，我们可以看到早期书法的面貌。 殷墟出土的甲骨文是现存最古老的文字，即刻在龟甲兽骨上的文字。甲骨文，具有对称、稳定的格局，已具备书法的三个要素，即用笔、结字、章法。 刻有文字的龟甲 商朝时，金文也开始萌芽。金文即青铜器上的铭文，又叫钟鼎文，在周朝达到鼎盛。到了西周后期，汉字发展演变为大篆，逐渐离开了图画的原形，奠定了方块字的基础。 西周，大盂鼎，中国国家博物馆藏 春秋战国时期，由于诸侯割据，书体也出现了蝌蚪文、鸟书等颜色不一样的烟火。书写载体更加多样，出现了竹木简牍、帛书、石刻等，其中刻在石头上的石鼓文，是迄今所知传世的最早的石刻文字，为大篆书体，为秦朝的官方字体小篆的前身。 秦石鼓拓片，故宫博物院 秦 秦篆、隶书 文字开始变为艺术 李斯、程邈 秦朝很短暂，却是字体发展演变的重要时期。秦灭六国后规定书同文，官方文字为小篆（秦篆），民间流行书写更加简便的隶书。 小篆由李斯等人改造，形体长方，用笔圆转，用笔均匀，结构协调，字体典雅优美，具有很高的艺术性。 李斯泰山刻石（明拓本）故宫博物院藏 由于篆书书写复杂，更加简便（偷懒）的隶书出现了。隶书由秦朝程邈从篆书简化而成，秦隶将篆书的圆变方，笔画更简便。 云梦睡虎地秦简，湖北省博物馆 汉 篆、隶书、草书 书写达到高度自由 张芝、蔡邕 小篆、隶书为汉代通行文字，为了进一步偷懒，书写更便捷的草书也出现了。 草书就是草率的隶书，逐渐发展为有章法可循的章草，再进一步放纵不羁爱自由，不拘泥章法的就是今草。东汉张芝创今草，世称张芝为草圣。草书出现意味着人们的书写达到高度自由，可以通过笔墨随性地表达个性，抒发情感。 东汉张芝（传）《冠军帖》 书写介质上，虽然东汉蔡伦发明了造纸术，但纸张尚未普及，书写介质最为流行的还是写在石头上，即碑刻，以汉隶刻之，字型方正，蚕头燕尾，波磔分明。汉隶书法家的代表有蔡邕，发明了飞白书。 蔡邕《熹平石经》 三国两晋 楷书、行书 开创风格，树立典范 钟繇、王羲之 三国时期，楷书逐渐从隶书中演化出来，成为书法的又一主要字体。曹魏书法家钟繇的楷书古雅浑朴，圆润遒劲，古风醇厚，笔法精简，自然天成。 钟繇《宣示表》 两晋时期书法家辈出，王氏家族占据半壁江山，王羲之、王献之妍放疏妙的艺术品味迎合了士大夫们的要求。这一时期最流行行书，介于草书和楷书之间。代表作有王羲之的《兰亭序》，被誉为天下第一行书，以及三希《快雪时晴帖》《伯远帖》《中秋帖》。 王羲之《兰亭序》（唐摹本）故宫博物院藏 至此，书法界的五大主流书体：篆书、隶书、草书、楷书、行书，都已经登上了历史舞台且都不乏神作，最重要的书写介质纸张，已经普遍为人们使用，此后的书法史，可以看作一场精彩又漫长的墨与纸的切磋。 南北朝 隶楷、行草 北碑南帖，上承汉隶、下启唐楷 羊欣、智永 南北朝时代最为瞩目的属魏碑，北魏以及与北魏书风相近的南北朝碑志石刻书法的泛称，上承汉隶、下启唐楷的过渡时期书法。 北朝书法以碑刻为主，尤以北魏、东魏最精，字体多为介于隶书和楷书之间的过渡体。代表作有《郑文公碑》《张猛龙碑》《敬使君碑》。 《郑文公碑》 南朝书法继承东晋风气，行草是书写时的主要字体，推崇王献之的书风，书写介质以尺牍为主，代表人物依然是王家人，如王献之之甥羊欣、王羲之七世孙智永。此外还有些优秀的匿名碑刻作品如《爨（cun）龙颜碑》、《瘗（y）鹤铭》。 智永，真草千字文 隋唐 唐楷、狂草 崇尚法度规范 初唐四家、颜柳张怀 隋唐时期，书法艺术在社会上普及，从帝王权贵、文人士大夫，到平民阶层，都不乏书法高手，楷书、草书的成就最为突出，对日本等东亚国家也有深远影响。 隋朝统一南北后，书风摆脱前代的粗犷，逐渐趋向规范。 唐代楷书的法度逐渐完备，进入了完全成熟期，出现了许多楷书大家，如初唐四家欧阳询、虞世南、褚遂良、薛稷，颜筋柳骨颜真卿、柳公权等。 欧阳询《九成宫醴泉铭》 颜真卿《多宝塔碑》 草书在唐代也出现了创新，张旭、怀素，以颠狂醉态将草书表现形式推向极致，两人被称为颠张狂素。 张旭《古诗四首》其一 怀素《自叙帖》 五代两宋 行书、瘦金体 承唐继晋、注重意趣 宋四家（苏黄米蔡） 五代到宋初时期，书法上承袭唐代遗风，代表书法家有杨凝式、南唐后主李煜等。 杨凝式《韭花帖》 北宋中后期，出现了宋代书法四大家：蔡襄、苏轼、黄庭坚、米芾。他们一改唐楷面貌，直接晋帖行书遗风。宋徽宗赵佶也是位杰出书法家，以瘦金体著称。 唐代书法尚法，宋朝书法则尚意，注重风格，表现意境。南宋书法大都跳不出黄庭坚、米芾的藩篱。 苏轼《寒食帖》局部 元 楷书、行书、草书 崇尚复古，注重结字的体态 赵孟頫 时尚是一个轮回，元代书法没有按照时间线型发展，又开始复古，上追晋唐了 提出复古的便是元代艺坛领袖赵孟頫，为避免宋代书家笔下呈现的纵肆躁露的书风，力主宗学晋人的姿韵和唐人的法度。他所创立的楷书赵体与唐楷之欧体、颜体、柳体并称四体，成为后代规摹的主要书体。 赵孟頫小楷《洛神赋》 赵孟頫草书千字文 在元朝书坛也享有盛名的还有鲜于枢、邓文原，虽然成就不及赵孟頫，然在书法风格上也有自己独到之处。他们主张书画同法，注重结字的体态。 明 楷书 从台阁体到探寻个人风格 吴门书法、董其昌 明代书法在宋元帖学基础上发展继续，明初期台阁体盛行一时。书法里的台阁体就好比科举的八股文，是一种明代官场书体，科举时规定皆用楷书答试卷，字写得不好即使再有才也会落榜，导致读书人写字力求工整，虽然端正好看但阻碍了个性发展。 台阁体代表人物沈度作品 明中期出现了吴门三家：祝允明、文徵明和王宠，彻底摆脱了台阁体的流弊，形成了独特的风格，影响甚广。 祝允明手札 文徵明行书诗卷局部 明晚期画家陈淳、徐渭的书风独具一格，个人风格突出。董其昌主张学习古人，但提倡师其意而不师其迹，建立了清雅疏秀的书风，对明末清初影响极大。 陈淳《白阳山诗》局部 董其昌行书诗轴局部 清 篆书、隶书、魏碑体 帖学、碑学 王铎、傅山、邓石如、康有为 清代书法大体可分为两大流派：学帖的和学碑的。 帖学承接晋唐以来的书法传统，追摹钟王、颜体、赵体，还有董其昌的帖子。比如康熙就推崇董书，乾隆酷爱赵体。 明末清初王铎草书 康熙《行书五绝诗轴》，上海博物馆藏 清代书法的复古可以说是一个猛回头，由于金石出土日多，士大夫热衷于金石考据，碑学便是借鉴钟鼎、秦篆、汉隶和六朝石刻的书风。著名的书家如金农、邓石如、吴昌硕、康有为等。 金农隶书轴 邓石如篆书轴 数千年的书法史精彩纷呈，各家各派各有千秋，你是否也有自己的偏爱和心得呢？
职场孕妇解压三法一项研究发现，职场孕妇主要有四大心理问题。最普遍的心理压力是担心宝宝是否健康第二多发生在高龄职场孕妇中，担心能否生一个健康宝宝第三是害怕怀孕对职场生涯有影响；第四是怕产后身材变……宝宝五大部位最怕冷防冻全攻略让宝宝不再受寒知道宝宝哪个部位最怕冷吗？除了腹部，其实头颈部、背部等宝宝也是很怕寒冷突袭的。宝宝最怕冷的五个部位：1、头颈部怕冷指数：4中医经络认为，头部为手足三阳经……留意宝宝饮食的六忌留意宝宝饮食的六忌（留意宝宝饮食的六忌）、忌多食：孩子吃得多，热量多余，轻易发胖，会形成弓形腿或扁平足，甚至会造成发育不匀称。、忌暴食：孩子对喜好吃的东西，吃得过多……抗美援朝团死守白云山昼夜毙伤敌千余人高高的白云山，矗立在朝鲜汉江南。麦克阿瑟要从这儿进犯，我们的英雄将他停止在山前。炮弹炸翻了土地，我们说不准你侵犯，大火烧红山岩，我们不准你前进。英雄昂立在山巅，英雄们鲜血光辉灿……南燕慕容超的故事慕容超的趣闻轶事有哪些慕容超（384年410年），字祖明，南燕献武帝慕容德之侄，北海王慕容纳之子，十六国时期南燕最后一位皇帝。生于西羌，出身慕容氏破落贵族，曾在长安装疯行乞。东归南燕后被封为北海王，……意境唯美的古诗词网名别说落花流水终须伤花开花落、读不懂的流年黑白幸福、微光迷失尘夏海映蓝了天半世惆怅丶只为你停歇摩洛哥旳日光倾了城花，依旧开微凉徒眸意浅挚……早射是什么原因引起得怎么改善治疗呢现实生活中有很多男性朋友都身患不一样水平的早射，不仅给本身的心身导致严厉打击，比较严重的乃至造成夫妻感情裂开！那麼，早射是什么缘故造成得，如何改进医治呢？造成早射的普遍缘……女性阴毛天生自然卷的真相女性身体总有很多的小秘密，这些小秘密女性不愿意告诉别人，但是有些小秘密连女性自己都不知道。下面就和小编一起去了解下女性阴毛天生自然卷的真相吧。女人私处体毛是卷曲的原因……快考试了如何高效备考考不好又该怎么办amp；lt；01amp；gt；老穆有话说lt；！01gt；学生时代，自然是少不了考试的。有考试，就少不了备考工作。有考试，也会有考不好的时候。那么，我们该如……男人也要吃水果种水果男人最该吃吃什么水果有助男人保健呢？今天小编要给大家推荐8款男人最应该吃的水果，下面我们就一起来了解下吧。8种水果男人最该吃葡萄取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适……昙花应怎样养护昙花在78月间晚上812时左右开花，花大而美，洁白如玉，芳香扑鼻。昙花喜湿润而忌积水，喜阳光而忌曝晒，喜肥沃而忌肥多。所以在培植昙花时应掌握：喷：就是在生长期要喷雾水，以……社交红海盘点个小众社交社交红海厮杀不断，仍然众多玩家下场。笔者盘点了19个小众社交APP，看看这些小众产品是否真的找到蓝海了呢？社交APP，特别是陌生人社交，已然是杀得眼红手疾。熟人社交需要关……