快考试了如何高效备考考不好又该怎么办

　　amp；lt；01amp；gt；老穆有话说lt；！01gt；
　　学生时代，自然是少不了考试的。
　　有考试，就少不了备考工作。有考试，也会有考不好的时候。
　　那么，我们该如何高效备考呢？当我们考不好的时候，又该如何应对呢？
　　针对这两个问题，穆老师结合自身教学经验和备考经验，为大家做一个详细解析，感兴趣的家长和同学可以认真学习下，或许对你们有所帮助。
　　amp；lt；02amp；gt；高效备考准备工作lt；！02gt；
　　老穆认为，我们在备考前，一定要做好充分的准备工作，万不可仓促备考，否则，会影响备考效果。
　　【1】调整好心态，做好备考的思想准备；
　　当你决定要备考时，请先做好自己的思想工作，认真对待这件事，且能以最佳的状态去迎接它的到来！
　　倘若自己心理是排斥这件事的，又怎能做好备考工作呢？
　　【2】清楚所考科目及考试具体日期、时间段；
　　【3】核算好可用来备考的时间有多少？
　　【4】准备好用来备考的材料；
　　比如平时的课堂笔记，错题集，学习资料等。
　　【5】准备好一张大的A4纸，用来制作复习计划用；
　　如果你在笔记本上制作，也可以。
　　【6】整理好备考地点的环境。
　　比如你的备考地点在你的卧室，你可以将其收拾得整洁一点，有条件的还可以买一两束花摆在书桌旁，美化环境。
　　amp；lt；03amp；gt；高效备考备考计划lt；！03gt；
　　老穆认为，要想达到高效备考的目的，一定要有一个完善的复习计划，只有这样，才能保证自己在繁忙的备考中不至于手忙脚乱。
　　那么，我们该如何制定备考计划呢？
　　为了便于大家理解，穆老师就以举例的形式为大家做一个详细解析。
　　川川是一位初三学生，期中考没有发挥好，月考在即，他正在为下一次的月考做准备。
　　他的语文较弱，尤其是现代文阅读和作文；
　　他的数学很棒，只需要正常练习即可；
　　他的英语一般，在语法这块较弱，需要加强；
　　他的政史不错，正常复习即可；
　　他的理化较弱，尤其是化学，酸碱盐知识掌握得不够好，需要加强。
　　【1】复习计划以天为单位，展开复习！
　　【2】根据自己的薄弱项，合理分配复习科目的时间段和复习时长；
　　【3】周一到周五，制定一个分散式复习计划，如下图：
　　说明：该计划由于在周中，对于学校布置的作业量不好把控，所以学生在制定时，可根据自己的实际情况进行调整，确保计划合理性！
　　【4】周六和周日，由于时间充裕，我们可以制定一个集中式复习计划，如下图：
　　说明：如果学生在周末有补课或游玩计划，可根据自己的实际情况，合理分配要复习学科的时间段及时长。
　　amp；lt；04amp；gt；高效备考落实计划lt；！04gt；
　　老穆认为，光有计划还不行，还必须要有执行。倘若光说不练，又怎能取得好成绩呢？
　　【1】实行一天一清制；
　　每天的复习任务，每天都要自觉执行，并在睡前为自己自评。
　　完成了，打，没完成，打，并注明原因。
　　【2】坚持一周一查制；
　　每周都要对自己的表现进行自评，并做好总结与反思工作。
　　【3】倘若在实际复习中发现计划有不足之处，可及时进行纠正。
　　比如周二，家庭作业特别多，这个时候，可以压缩复习的时间，确保睡眠质量。
　　amp；lt；05amp；gt；考不好，如何应对？lt；！05gt；
　　有考试，一定就会有考不好的时候，这个时候，我们该怎么办呢？
　　老穆认为，我们一定要做好心态调整、试卷分析和查漏补缺这三个方面的工作，否则，不良的情绪将影响你接下来的学习状态。
　　一、做好心态调整工作
　　【1】利用运动法或倾诉法，及时消除心中的不良情绪。
　　比如跑步，让自己大汗淋漓，排解心中的不良情绪。（注意不要感冒哦！）
　　或找自己的朋友或父母，倾诉自己心中的不快与委屈，让自己尽快从不良情绪中走出来。
　　【2】我们还可以通过思考不良情绪的危害性，以达到消除心中不良情绪的目的。
　　对自己身体不好；
　　影响课堂听课效率；
　　不利于问题的解决；
　　影响同学关系、家庭和谐；
　　从长远来看，不利于今后的中考。
　　【3】我们要学会转换思维，往好处去想。
　　考不好，难道就是坏事吗？其实不然。
　　考不好，说明我们还有很多不足之处，还需要我们继续努力。
　　试想一下，倘若没有这次的考试，我们又怎能知道自己还存在哪些不足吗？
　　现在考不好，我们应该感到庆幸才对，因为我们还有机会和时间去弥补，为什么要难过呢？
　　二、做好试卷分析工作
　　老穆认为，试卷上的错题往往能直接反馈出我们当下存在的问题，直截了当，不含蓄！因而试卷分析工作显得尤为重要！
　　【1】先整体分析试卷
　　本次试卷的整体难度如何？易、中、难比例是多少？我在班级处于什么样的水平？
　　本次试卷的考点有哪些？是否有超纲考点？
　　我有多少不会的考点及知识点？
　　我有多少是会做而做错的试题？
　　【2】再详细分析错题
　　老穆建议，大家在分析错题时，可按照这样的方式进行分析，如下：
　　写出你的错误答案（或错误答案要点）；
　　析出错误原因；
　　写出正确答案；
　　写出试题解析过程；
　　知晓本题的考点；
　　总结方法与技巧，反思自己做错的原因。
　　三、做好查漏补缺工作
　　我们通过试卷分析，已经知道了自己的薄弱项，接下来的工作就是查漏补缺了。
　　【1】制定出合理的查漏补缺计划来，并严格执行！
　　计划的具体制作的方式，可参考上述复习计划步骤，穆老师就不在这继续啰嗦了。
　　【2】错题集是一件宝贵，请同学们利用起来。
　　对于自己的错题，我们一定要准备一个错题本，专门用来记录、分析、总结错题，提高自己的解题能力和知识水平。
　　【3】对于自己搞不懂的问题或知识点，一定要及时请教老师或同学，将其弄懂。
　　如果你比较内向，不好意思问老师和同学，你不妨借助网络去解决问题。
　　如果看了网络后，还是不会，那么就请你务必询问老师或同学，否则，你下次还是考不好！
　　独学而无友，不是吗？为什么不去与他人沟通呢？
　　【4】查漏补缺的同时，请不要耽误新知识的学习。
　　我们为什么会有那么多不会做的试题呢？我想，一定跟课堂有关。
　　所以老穆要提醒各位同学，我们在查漏补缺的同时，请专注于课堂，认真做好课堂笔记，千万不要再让新知识成为查漏补缺的对象！
　　amp；lt；06amp；gt；结束语lt；！06gt；
　　考试不可怕，可怕的是你不会考试！
　　亲爱的同学们，当你们看完了穆老师的解析后，是否会有所触动、有所思考、有所启发、有所行动呢？
　　如果有，就说明老穆的文章起到效果了，加油哦！
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