注意事项：
　　一。在藏区偶见身挂红、黄、绿布标的牛羊徜徉于郊野，可不要随意驱赶、伤害，那是藏民敬神祭品。切勿以猎枪对准鹰鹫，藏民忌讳伤害他们的神鸟。
　　二。未经同意不可入庙，入庙后不可吸烟。庙内物品观看无妨，不可擅自触摸佛像、经书、拍照。有些地方不可以逆时针方向行进，有些秘宗的地方禁止妇女进入。
　　三。步入藏民的帐篷、居室，不可用脚踩门槛，也不可在他人面前吐痰。
　　四。藏民伸舌头，是表示尊敬而并非嘲笑；合十则是一种礼节。
　　五。关于吸烟：
　　A，拉萨什么烟都有卖的，真假率也与内地差不多。东侧的自由市场有香烟的批发市场，成条买较便宜。比内地贵两元钱。
　　B，在西藏各地跑车的司机，一般多抽云烟或烤烟型香烟，像内地司机爱抽的外烟西藏司机却不习惯。搭车时敬烟，像红河、红梅、石林就足够档次了。
　　C，西藏的喇嘛教徒不抽烟，在寺院区内也不要吸烟。
　　D，牧区的妇女甚至少女也往往抽烟，问道递烟、喝茶敬烟等都属礼尚往来。
　　E，高原氧少，以少吸烟多呼吸空气为佳。
　　六。进藏前注意不要感冒，如患感冒最好推迟进藏，因为在高原上感冒不易康复，严重的还会引起肺水肿及其他多种并发症。所以，准备一些感冒药品和胃肠类药品是非常必要的。
　　七。西藏气候的特点是干燥、缺氧、气压低。因此，进藏前随身带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉部不适。
　　八。由于高原紫外线比较强，据测算，年平均辐射值每平方米在60008000兆焦耳之间，因此，带上太阳帽、墨镜和防晒油是适宜的。
　　九。关于天葬：西藏政府和旅游机构都不鼓励游客去看天葬，藏族人尤其是死者家属，不愿汉族人观看，这是民族习惯也是人之常情。如果您有机会见到，请自重您的言行。
　　十。不要在西藏购买任何野生动物的毛皮，野生藏羚羊的角，野牦牛的头骨等等。这等于在支持在西藏日益猖獗的对野生动物的偷猎行为。而事实上如果你在离开西藏时被发现携带有这些物品，你自己很可能会面临很大的麻烦。
　　十一。不要付钱给被你拍摄的当地人，也不要强迫拍摄他们不希望你拍摄的内容，可以送他们一些食品或药品来使他们增加对你的信任。不要试图帮助没有合法手续的外国人进入西藏。每一个旅游者都应该知道，国家有规定，外国人进藏旅行必须有旅游或外事部门的批准，并办理旅游批件，同时，必须在有旅游车辆和导游陪同的情况下在批件允许的范围内旅行。

爱的建议慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟归有首诗，叫《游子吟》，有一种爱叫母亲，有一种希望叫建议，我最不想您成为《游子吟》里恨母亲不关心自己，跳桥而亡事件后。妈妈，我对您有……我的座右铭很多人都用座右铭来时刻激励自己，提醒自己，我也不例外。我的座右铭是：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。这句话的意思是：宝剑的锋利需要经过反复的磨砺，梅花的清香是经历了严冬的……那是一次难忘的尝试每个人都有无数个未知要去探索、去尝试，俗话说：纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。真实如此，我也有一次尝试。那是三年时的事了，那时候我们学校开展了新的课程《科学课》。当时，我……你就是一道风景已一岁的你，终于学会独立走路了；已一岁的你，终于不再怕洗澡了；已一岁的你，终于肯坐在阳光洒过的毯子上，安安静静地听我讲《不一样的卡梅拉》。太阳正向着我们发出了一次又一次的……体验孕妈妈什么？我没听错吧？我们要穿一天孕妇袋来体验当妈妈的感觉。听老师刚才说的，我有些惊慌失措，脑子一团浆糊。教室里也顿时炸开了锅，小明开始比划起了大肚子，看他这样我都想笑，本来就胖嘟……有那么一棵树有那么一棵树，它在我老家的门口前默默生长，它也在我心中默默生长。它不像小草一样千遍一律，毫无个性。它独自站在那里，它的根深深地扎进土壤里；它的树干，挺直地立着，使这棵树有……妈妈我想对您说世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝妈妈您知道吗，每当我听到这首歌时，都会想起您对我的关心和爱护，我要感谢您。我上三年级时，您每天接送我上学放学。出校门后，门口小卖部的生意就……失去奶奶的滋味生活的滋味有苦、有甜、有酸、有辣、有喜、有怒、有哀、有乐。相信大家都一定受过其中一些滋味，也必定有一种是你最熬不过去的，而我也有一种那种滋味说起来让我的反应异常激烈，因为……武汉加油中国加油在世界的东方，有一个文明的国家，他既宽广又美丽，在世界的东方，有一个伟大的民族，他既勤劳又坚强，他的名字就叫中国，我们应该为自己是一名中国人而感到骄傲自豪。祖国妈妈，您知……清明节烈士扫墓倡议书活动背景：又是一年清明时，泪洒青冢祭忠魂。清明祭祖扫墓，是中华民族慎终追远、敦亲睦族及行孝品德的具体表现。自古以来，清明扫墓不光是纪念自己的祖先，对历史上为人……最美三行情书年转给爱我我爱的人曾经信誓旦旦的我现在依然远离了你不是自己的承诺太假只是当时的决心太盛夕阳下那淡淡的忧伤是你深深埋在我的心里渐渐开始喜欢上了这样的自己从此我的qq里只有一个人从此我的……按个穴位有助于打通督脉师兄们好！督脉属于人体的奇经八脉，是人体重要的经脉之一。从字面含义上看，督脉的督字，有总督、督促的含义；从循行路线上看，督脉主要在背部，背为阳。这说明督脉对全身阳经脉气有统率、……