茶疗功效健康叮咛材料做法
健康叮咛性寒，因此女性月经期间及脾胃虚寒、大便溏泄者不宜饮用。
【主要材料】
天花粉30克
麦门冬15克
芦根10克
白茅根30克
生姜6克
蜂蜜适量
黑茶3克
【做法】
1将天花粉、麦门冬、芦根、白茅根洗净，与黑茶一起放入锅中同煎。
2用茶漏滤取药汁液，待温热后放入适量蜂蜜，即可饮用。
3每日1剂，不拘时。
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