女性健康知识：如何保养胸部的健康乳房保健高招
　　正确戴胸罩
　　很多女性朋友再选择胸罩时，不会在意是否适合自己，更注重的是胸罩的美观，其实这么做是打错特错。为了保持乳房的健美，戴胸罩也要有个讲究，才能达到保健目的。首先，胸罩的型号要与乳房大小相适应，不能太紧，尤其是少女发育期，随着乳房的发育，要及时更换适合的型号，其次，制作胸罩的材料，不要太硬，要柔软、有承托力和一定的透气性能，以薄棉布和的确凉为好，其他化纤如尼龙等吸湿性和透气性都较差，对某些人还会引起皮肤过敏，最好不用。胸罩的背带不能太细太窄，应有二个手指宽度，不能用细绳代替，以免损伤皮肤。第三，每天要有一定的调节时间，夜间就寝时应把胸罩取下，使乳房和胸、背部肌肉放松，有利于局部血液循环。

东北的冬天东北的冬天寒冷刺骨，但也特别美，尤其在下雪的时候。长白山的山顶上，雪花坐着风开到了地面上。那雪松松蓬蓬，像一朵朵小小的柳絮；也似一片片蒲公英。白精灵传进狂风里，一大片一大……军训感言我的外公是一名退伍军人，我的爸爸也是一名退伍军人，我的伯伯更是一名现役军官。从小我就知道当兵很光荣，但我更知道光荣的背后，需要付出多少的汗水。而这一次的军训就让我对军人的……有你真的很幸福嗒、嗒、嗒你焦急地在走廊上徘徊。突然，一声嘹亮的啼哭声传来。我，出生了。你的眼里顿时溢满了惊喜，快步向我走来，小心翼翼地抱起我。好似，我，就是你的全世界。三岁时，你是我眼……专家什么是女人味女人味本来不应当成为一个问题，从原始社会开始，人群就分为男人和女人，估计从那时开始，男人就有男人味，女人就有女人味。只不过不同的时空、不同的社会、不同的文化甚至不同的阶层对女人……蜂蜜加肉桂粉的神奇疗效肉桂粉加蜂蜜的功效肉桂粉对于有些人来说不太了解，肉桂粉是由肉桂或大叶清化桂的干皮和枝皮制成的粉末，味道芳香，而蜂蜜是一种香甜可口的营养食品，那蜂蜜加肉桂粉有什么神奇的疗效？1。杀菌消炎……国宝秘方神经性皮炎牛皮癣百治百愈秘方：紫草30g，生地30g，丹皮15g，赤芍30g，黄芩15g，荆芥15g，白蒺藜30g，炙首乌30g，生黄芪45g，僵蚕5g，苦参15g。用法：冷水浸泡一小时后，小火……气血两虚用什么药最好气血两虚这种情况我们在生活中采用什么药物去治疗它，还是需要我们在生活中根据自己的病情去选择的。如果是气血两虚表现为面色不华、头晕心悸，我们建议患者可以采用八珍汤来治疗它。而女性……盆腔炎包块怎么办盆腔炎性包块为女性盆腔脏器的炎症未得到正规治疗，发生盆腔慢性炎症性组织学改变，从而导致盆腔炎性包块发生。如果不好好治疗会对女性身体健康造成很大影响，那么，盆腔炎包块怎么办？日常……平开门玻璃有门磁吗门磁已经智能家居时代的必备，因此它的出现节省了很多人力。今天小编为你介绍一下平开门玻璃有门磁吗的知识，希望能够帮助上你。说到这个问题，家庭防盗小知识库里是这样介绍的。……肉有点发臭如何处理猪肉、牛肉、羊肉是我们日常生活中经常食用的肉类，本身自带的一种正常的腥臭味道，可以使用以下方法除味。1）先用盐水、清水反复多洗几次，除肉食品表面异味；2）用茴香、八……专家解释跑步锻炼的合适时间早上锻炼好，还是傍晚锻炼好？只要适合自己晨练晚练都无妨。从理论上来说，黄昏时分，大气内的氧气浓度最高，人的感觉最为灵敏，协调能力最强，体力的发挥和身体的适应能力最强，并且这时血……女人运动减肥如何安排休息如果你正处于运动减肥状态，也许你会发现，如果你坚持长时间地运动不停歇，肌肉的增长很有可能会停滞。这时候，就是身体提醒我们需要休息了。那么女人运动减肥如何安排休息呢？下面就一起随……