专家提醒，一些习以为常的习惯未必是正确的做法，下面小编为大家揭秘几种错误的养生方法。
　　多喝啤酒能解暑
　　暑热天，喝啤酒的确有一种凉爽的感觉。但是，多喝会使人感到口干咽燥、全身发热。因为啤酒含有酒精，如一次喝得过多，进入人体的酒精含量就会过高。如果不断地喝啤酒，由酒精造成的热乎乎的感觉就会持续不断，口渴、出汗症状会加重。
　　晨练越早越好
　　许多人都认为夏季晨练越早越好。其实，在天亮之前或天朦朦亮的时候，空气并不清新，不利于健身。据专家研究，在夏季早晨6时前，空气中的污染物最不易扩散，是污染的高峰期。此外，日出前，由于没有光合作用，绿色植物周围并没有多少新鲜氧气。太早晨练易患感冒，引发关节疼痛、胃痛等病症。故夏季晨练的时间不宜早于6时。
　　空调应保持恒温状态
　　许多人在夏季使用空调时，习惯将温度定在某一个值上。其实，不断调节居室温度，可以使人的生理体温调节机制经常处于紧张状态，从而提高人的适应能力和自我保护能力，不致于经常患感冒或其他居室病症。当然，刚开始利用空调进行调节时，温度变化幅度应控制在3摄氏度至5摄氏度之间；半个月后，幅度可逐渐提高到6摄氏度至10摄氏度。温度变化也不要太突然，每次调节以1摄氏度至2摄氏度为宜。
　　太阳镜颜色越深越能保护眼睛
　　许多人都认为太阳镜颜色越深越能保护眼睛，这种观点是错误的。如果镜片颜色过深，会严重影响能见度，造成眼睛损伤。专家建议，最好选用能穿过15至30可见光线的太阳镜镜片，以灰色、绿色为佳。

老人中风前会出现哪些症状谈到，老人中风的前兆有哪些？相信知道的人寥寥无几，更不会有人去这些，因为人们对此并不了解。所以也只有在老人中风后才抱怨自己没有照顾好老人。老年人的身体素质在慢慢下降，中风等疾病……哪些生活方式最伤肾哪些生活方式最伤肾？肾损伤影响全身，肾有三大功能：一是生成尿液，维持水的平衡。二是排出人体的代谢物和有毒物质。三是内分泌功能。如分泌红细胞生成素促进骨髓造血等。正是因为肾有这三……风干鱼的做法大全工具材料鱼、花椒、丁香、八角、盐。操作方法01：hr选取合适的鱼。做风干鱼适合选取个头比较大，肉质丰富的鱼类，比如各类海鱼。如果你喜欢淡水鱼的话，小编建议你选……公司党支部年上半年党建工作总结公司党支部2018年上半年党建工作总结2018年上半年的党建工作开展中，公司党支部在宁夏建投集团公司党委的正确指引和大力支持下，以十九大精神为指导，全面贯彻落实十九大精神……销售年中工作总结精选多篇第一篇：销售工作总结在过去一年中销售工作总结在过去一年中，在领导的关心和同事的大力帮助下，顺利完成本年度工作，现作总结如下：出样方面鞋款的合理分类。当季商……谈小学语文如何开展写作教学摘要：写作是整个语文教学的一个重要组成部分，囊括了对学生识字写字、用词造句、选材构思、思维逻辑等的综合训练，能集中地反映出学生的语文水平。可以说，写作教学质量的高低，直接影响着……基地学校培训自我鉴定在为期十天的基地学校影子培训中，本人以高度的学习热情及夯实的工作责任心积极地投入到基地学校安排的各项培训活动里。本次基地学校的培训活动，主要通过观、听、学、交流等方式来进行。？……税务稽查党员我是谁为了谁依靠谁心得体会税务稽查党员我是谁为了谁依靠谁心得体会作为税务稽查的一员，头顶上沉甸甸的国徽告诉我们，肩膀上亮晶晶的税徽提醒我们，新形势下稽查人的责任大如天，重如山。我经常思考这样一个问……青年技术人才培养的有效途径青年人才是企业中最具创造性、可塑性的核心力量。青年技术人才素质高低决定着企业的兴衰成败。大庆油田第二采油厂试验大队紧紧围绕青年技术人才培养这一课题，不断探索青年技术人员快速成长……招生简章上海市企业管理进修学院（下简称本院），由上海市企业联合会上海市企业家协会创办，是专为企事业单位及社会各界以提供各类专业职称、职业（执业）资格、水平认证和岗位资格为主的培训服务机……法在物流成本管理中的应用摘要：文章基于ABC法（作业成本法），从物流成本管理角度，重点分析制造业A公司的物流内部管理现状，并提出改进措施，以提高制造企业的物流成本管理水平。关键词：制造企业物流成……公路工程概预算审核探析【摘要】随着社会经济和科学水平的快速提高，人们的生活水平也得到了极大的改善。我国非常重视道路建设问题，立志于为群众提供更加便利快捷的交通。本文贴合当下公路工程造价概预算审核中出……