头发对于一个人来说轻则改变外形上面的颜值，重则对健康造成影响。对于一些女性来说，在生完孩子之后，因为脱发导致发际线后移，也是常有的事。而一些男性来说，在进入中年，或者年纪比较大之后，脱发都会比较严重。发际线后移这种的已经算轻的了，重的还会秃头！那么，男性发际线后移怎么办呢？
　　1使用生姜法
　　生姜具有生发的功效，但是一直以来，对于生姜生发也存在着较大的争议。说到生姜擦头皮，真的长出头发的也不是没有。不过，对于到底是不是生姜对于所有脱发的人都有生发效果，目前为止也并没有研究能够证明这一点。而且，生姜生发也存在着一些副作用。所以到底要不要尝试，还是看你自己了！
　　2植发手术法
　　植发是效果比较明显的，但是费用也比较昂贵。脱发导致的发际线后移，或者天生发际线就很后的，可以选择植发手术来调整发际线，现在的这种发际线手术也不少见。有些人因为发际线后移，不那么好看，为了追求更好看，也很多人做植发手术来调整发际线的。但这也要选择比较靠谱的医院或者机构来做这种植发手术。
　　发际线后移的预防
　　平时日常生活中洗头发后少用电吹风吹干，电吹风的高热对头发有损伤作用。尽量避免或减少烫发、染发次数烫发水（冷烫精）和大部分染发剂中含有的某些化学物质有损伤头发发质的不良作用。
　　注意饮食，少吃太贵油腻的食物，进食易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。注意保持乐观情绪，适当进行体育锻炼，少抽烟喝酒。

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