快乐地活在当天
　　报社的记者来访问，突然问起：林先生有什么座右铭呢？
　　我的座右，通常用3M的便条纸写一些当日的注意事项，于是撕几张下来给记者小姐看：
　　出去时，别忘了买首蓿芽。
　　欠讲义的稿件，今日写。
　　缴房屋贷款。
　　帮亮言买毛笔。
　　我说：你看，我有这么多的座右铭。
　　记者笑起来：林先生真爱开玩笑，我是说真正的座右铭。
　　什么是真正的座右铭呢？
　　就是刻在心里，时时用来规范和激励自己的一句话。
　　这倒使我陷人困境了，因为我并没有一个真正的座右铭，如禁勉强说有，就是我时常拿来实践的一句话：快乐的活在当下。
　　活在当下是禅宗的语言，是说人应该放下过去的烦恼、舍弃未来的忧思，把副的精神力用来承担眼前的这一刻。失去此刻就没有下一刻，不能珍惜今生也就无法向往来生了。
　　活在当下也就是快乐来临的时候就享受快乐，痛苦来临的时候就迎向痛苦，在黑暗与光明中，既不回避，也不逃离，以但然自然的态度来面对人生。
　　我把活在当下加了快乐的活在当下，是除了承担之外，希望有期许、有愿望、有好的心情，不只坦然和自然，还希望能扭转此时此刻的生活，使自己永保喜悦之心。
　　这可以说是我的座右铭，因此欠的搞件，要欢喜的写；缴房屋贷款，要欣然的缴；首蓿芽和毛笔，都要高兴的去买。
　　我的桌边依然贴着许多条子，只有快乐的活在当下不用张贴于座右，因为那正是我生命的态度。

肥胖症吃什么好现代人生活条件逐渐变好了，餐桌上的好吃的也就越来越多了，尤其是很多孩子们因为爱吃不爱动，吃过饭之后还要坐在沙发上看电视吃薯片，所以就出现了很多的沙发土豆。但是让他们去运动减肥比……老人冬天如何提高免疫力老人只有做好日常的保健养生工作，提高免疫力，才能更好地防治疾病，在冬季更是如此。那么，老人冬天如何提高免疫力呢？下面小编就来介绍一下这方面的问题。食物营养是人体生长发育和……充电打火机一直充电会爆炸吗充电打火机是一种新兴的打火机，USB充电打火机的的发火装置和其它的打火机大相径庭。电阻线圈和微型蓄电池取代了火石和燃油，原理就和汽车上的点烟器差不多，非常的方便。那么充电打火机……信用卡常用的取现方式有哪些信用卡虽然很实用，但是这里面也涉及到很多风险问题，如果你没有通过正规途径取现，那么属于违法行为，那么信用卡常用的取现方式有哪些？让你取现更加安全。信用卡中取钱有以下几种：……暴雨导致列车取消怎么办在暴雨频繁季节，长期暴雨也会影响到铁路的运行，很多列车因为其暴雨取消车次，那么暴雨导致列车取消怎么办？很多旅客都想要知道这些问题，本站给大家介绍一下。暴雨导致列车取消可以……肺心病老人有哪些饮食禁忌肺心病是种很难治疗的疾病，所以，肺心病患者也要有信心，保持精神充沛，在平时的生活过程中，肺心病患者要多加重视日常饮食，这样也是有效帮助治疗疾病的，那么肺心病老人有哪些饮食禁忌呢……紫外线辐射污染现状我们整个宇宙都离不开阳光的照射，而太阳为我们带来的，除了太阳能量的利用还有就是紫外线辐射污染。那么紫外线辐射污染的现状是怎样的呢？紫外线污染的现状紫外线是电磁波谱中……构造地震的定义地球的最外层叫地壳；地壳下面的部分叫地幔；地球最中心的部分叫地核。地球的平均半径为6370公里左右，地壳厚度为35公里左右，大多数破坏性地震就发生在地壳内。地球表面，并不……关于宝宝防晒的几个测试题来试试盛夏到来，有些爸爸妈妈觉得宝宝晒得黑黑壮壮才健康结实，其实许多家长都不知道，宝宝比大人更需要防晒！下面我们来做做关于宝宝防晒的几个测试题，来试试！宝宝防晒措施的10个安全……音乐疗法可预防老年痴呆症吗音乐疗法可预防老年痴呆症吗？人到老年，或多或少都会患一些疾病，但是有的病一旦患上，不仅给自己带来身心上的痛苦，更是对家人的一种沉重负担，比如说老年痴呆症。老年痴呆症的发生与老年……血管炎老人饮食血管炎是一种对身体伤害很大的血管疾病，随时会有生命危险，所以积极治疗血管炎很重要的。在治疗期间，要非常注意饮食，否则会使治疗效果变差。血管炎老人饮食呢？本站和您一起去了解一下吧……产后催奶食谱有哪些种类产后催奶食谱有哪些种类？产后新妈妈出现乳汁较少，多是因为气血虚弱，营养不良或是肝郁气滞，经络不畅，主要把握住补养气血以充乳源，通经络以促乳行两个原则，配以汤水，乳汁必然会慢慢增……