aclasstaghrefwiki10660IFaTY1X8。html南瓜a的营养价值非常高，南瓜中含有丰富的果胶和各种微量元素，不仅可以补中益气，清热解毒，而且可以有效的促进人体新陈代谢，将南瓜加上大枣，葡萄干儿，做成南瓜发糕，十分好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的南瓜发糕？希望能够帮助到大家。
　　工具材料
　　南瓜适量，大枣适量，葡萄干适量，糖适量，面粉适量，番茄酱适量。
　　操作方法
　　01：hr准备适量南瓜，洗净后备用，再准备适量葡萄干儿和大枣，用清水泡20分钟，放入碗中备用。
　　02：hr将南瓜去皮，切成片，然后上蒸锅蒸一下，蒸至软烂就可以了。注意，尽量将南瓜切薄一些，这样更容易蒸熟。
　　03：hr将南瓜用勺子压成泥，将泡好的大枣去核切碎，葡萄干儿也切碎，然后将三者放在一起放入盘中备用。
　　04：hr加入一勺白砂糖，加入适量面粉，再加入适量酵母粉，酵母粉的量多一些，可以缩短发酵的时间，白砂糖可以增加南瓜糕的甜味。
　　05：hr加入适量温水和成面团，放温暖处，醒发至两倍大，然后将泡好的大枣，按在上面。注意，可以在容器上抹上一层油，这样做好的发糕很容易就拿出来了。
　　06：hr蒸锅中放入适量清水，冷水上锅，将南瓜发糕放入锅中，盖上锅盖蒸20分钟，就可以了。
　　07：hr将南瓜发糕取出，就可以吃了，也可以用刀切开，用手拿着吃，十分美味，家里人都特别喜欢。

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