近来，汉城大学人体科学老化研究所组织了医学、食品营养、生态环境等领域的100多名专家，对上述地区进行了一次大规模的调查。根据这次调查研究，专家们总结出韩国长寿老人的一些共性。
　　亲手做家务
　　62的长寿老人与子女生活在一起，独自生活并且经济独立的长寿老人占14。他们中22的男性和44的女性仍在亲手做家务，21的长寿老人仍在务农。
　　夫妻同甘共苦
　　调查结果显示，有38的长寿老人配偶仍然健在，而且夫妻同甘共苦，并且长寿老人对配偶的满意度高达65～75。长寿老人平均有10个左右的好朋友，其中最要好的朋友平均为2～3人。13的长寿老人至少每周与朋友见一次面。调查还发现，与朋友交往的次数越多，老人对生活的满意度越高。
　　遗传与长寿关系不大
　　韩国园光大学福利保健学部教授金钟仁说，遗传因素只是影响寿命的一个方面，假使在日常生活中不加以注意，遗传基因再好，也不能保证会长寿。
　　喜欢吃水果和黄豆
　　在被调查的长寿老人中，吸烟的仅占20。4，喝酒的仅占26。4。91的长寿老人坚持按时吃饭，营养不良的长寿老人仅为14。长寿老人们喜欢吃的食物依次为水果、黄豆、蘑菇和蔬菜。
　　他们天天摄入的热量平均为1284卡，仅占标准量的77，蛋白质和铁的摄入量则超过了标准量。这些老人天天的平均睡眠时间为8小时，接近半数的长寿老人有睡午觉的习惯。
　　看看这就是韩国人的养生之道，跟中国的老寿星比起来是不是真的有所不同呢？
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