香椿吃多了有什么危害
　　香椿营养价值比较高，同时还具有一定的药用价值，人体适量食用对自身的健康是比较好的，再加上香椿性质平和，适量食用并不会对人体造成明显的副作用，所以香椿是可以天天适量吃的。但是，要注意控制量，避免导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。而且，香椿中硝酸盐和亚硝酸盐的含量高于一般的蔬菜，不能一次性大量摄入，食用过多可能出现中毒的情况。任何食物吃多了，对自身健康都没有好处，都要适量。
　　香椿一天吃多少合适
　　香椿中硝酸盐和亚硝酸盐的含量高于一般的蔬菜，因此不能一次性大量摄入。建议一天吃100150克左右，最多不超过200克。香椿又被叫做香椿芽、香桩头等，味苦性平，是楝科椿属植物香椿的嫩芽，其中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素、脂肪酸以及多种矿物质成分，营养价值以及食用价值比较高，适量食用可以为人体补充充足的营养，一般正常人体一天吃100150克左右的香椿，用来满足自身日常能量需求即可，最多不超过200克，避免对自身健康造成危害。
　　香椿吃多了上火吗
　　香椿吃多了不会上火。香椿具有清热解毒之效，故吃香椿不仅不会上火，反而能去火。对于体质偏热的人来说，香椿无疑是清热的较佳选择。
　　香椿适合什么人吃
　　1、香椿因有丰富的营养，特别适合怀孕的妇女食用，又香椿富含维生素C、E，怀孕妇女吃后具有养颜、抗衰老之功效。
　　2、因香椿含钙量高，对发育中的少年和老年人有补钙之功效。
　　3、体质偏热之人吃香椿可以清热，尤其是肝火旺的人，香椿可以去其肝火、清其肝毒。
　　4、香椿芽含香椿素等挥发性芳香族有机物，具有健脾开胃、增加食欲的功效，且香椿营养价值较高，因此孩子少量食用是有益的。

学途坎坷人生路上有风有雨，到处荆棘丛生。但只要我们去奋斗，去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。在期末考试的前一个周末，刚补完课，我就坐在沙发上看电视，就像在沙漠上行走的旅行……我们的校园我们可爱的校园，坐落在热闹的涌泉小区里面。春天，我们校园里生机勃勃、川流不息、人山人海。小草从甜蜜的梦中醒来，花坛里的小花穿上了美丽的花衣裳。太阳公公露出了甜美的微笑。暖……关爱无处不在关爱现实一种动力，我们有了前进的方向，关爱也像是一种精神鼓励着我们，关爱是一个无处不在的影子。小时候妈妈经常给我讲一个故事，这个故事的主人公就是我的妈妈。那是2014年的……跨越百年的美丽读后感美丽的形象橘黄色的月光穿梭于树间，洒下点点光斑。语文书的扉页微微卷起。我静静地翻看着《跨越百年的美丽》这一课，看完这一课，我心潮澎湃。《跨越百年的美丽》这一课写了这……观察日记我家养了一盒蚕宝宝。我刚拿到的时候它们和米粒差不多。它们穿着一身黑色的衣服，有三四毫米那么长，头圆圆的，像一只乌龟一样慢。过了两天，当喂它们新鲜的桑叶时，它们的脚步……扬起自信的风帆信心，像一盏明亮的灯，照亮我前进的道路；信心，像一双温柔的手，抚平我内心的伤痛；信心，又像一把钥匙，打开我心中封闭已久的大门以前，我是一个很自卑的小女孩，总认为自己做什么……因为有你儿时最美的是童真。因为有你，童年不会寂寞；因为有你，亲情更加丰富多彩。因为有你，有你那浅显易懂的文字，每一行都是童真，每一行字都包含对孩子们的喜爱。简单却又不是文采，明白……头皮屑多怎么治疗民间治疗头皮屑小偏方头皮屑就是长在头皮上的一种鳞屑，在一些病理的情况下，头屑会异常的增多，给我们的生活带来很多困扰和不便；那么头皮屑怎么治疗呢？下面给大家推荐民间治疗头皮屑小偏方：民间治疗头……江西各地千奇百怪的饮酒文化江西省，是中华人民共和国一级行政区，简称赣，位于长江中下游南岸，东界浙江与福建、北邻安徽和湖北，西连湖南，南毗广东。境内最大河流为长江支流赣江，自南向北纵贯全境，注入中国目前第……怎么看待校车安全事件校车是用来接送学生网往返学校的交通工具，但是现在校车事故频频发生，叫大家都在惧怕。校车事故发生的主要原因是什么呢，大家怎么看待校车安全事件，接下来本站说说自己的看法，请各位提出……如何推超市购物车上扶梯超市购物车作为每一家超市中必不可少的一种设备，那么如何推超市购物车上扶梯呢？下面本站的小编为大家介绍一下。车轮表面有两条凸起的边缘，其宽度与距离正好与扶梯上的沟槽相配，一……肝炎老人如何饮食调理肝炎是发病率非常广的疾病，它非常难治，而且中老年患病居多，这是因为中老年人身体较弱，如果不积极治疗很有可能会转化成肝硬化或者肝癌，所以对于老年肝炎一定要尽早治疗。那么肝炎老人如……