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老师如何教育儿童安全爬山

  户外运动项目里个人觉得登山是一项最具生命危险的运动,需要严肃认真地对待。若想安全攀登雪山,找到合适的向导并不够,还需要攀登者本身具备一定的素质。那么老师如何教育儿童安全宽山?下面和本站了解下吧。
  不要带太多东西
  爬山是很消耗体力的,提醒孩子带些必需品吧比如水、食物(饼干、蛋糕)、适量带些去皮方便的水果(香蕉、橘子)、雨具、医用药品(创可贴)、清凉油、纸巾毛巾等。当然还要准备一个垃圾袋,不要随便乱扔垃圾。
  爬山前先热身
  在爬山之前可以拉伸一下自己的韧带,这样在爬山的时候才不会出现腿抽筋的情况。拉伸韧带的方法有很多,比如压腿、原地绕圈等。
  最好不要走捷径
  山上有很多小路,走起来快且有一定的刺激性,但却存在较大的安全隐患,所以还是走正常的大路吧。
  让孩子多带一件外套
  在山脚下,可能不会感觉到丝毫的寒意,但是山上与山下的温度还是有一定差距的,气温会逐渐降低。如果在遇到下雨,会更加寒冷,所以家长一定要给孩子准备一件厚实的外套,以防孩子感冒。
  不要让孩子去草丛
  山上草丛很多,孩子喜欢跑进草丛东找找西看看,这样其实是不安全的,山里存在很多危险,草丛里面可能会有蛇虫鼠蚁,有的草丛则就在山边,稍不注意就会掉下去,所以家长还是不要让孩子去草丛为好。
  爬山不要忘记教育
  在爬山前,可以给孩子一个垃圾袋,告诉他们把自己制造的垃圾放入垃圾袋,不要随便乱扔。要知道大自然也是需要我们呵护的,所以不要给他们留下任何的污染。在爬到一半的时候孩子可能没有精力了。
  教孩子及时补水擦汗
  爬山是非常消耗体力的,在不知不觉中,已经流出大量汗液,孩子要合理安排休息时间,补充水分,用随身携带的餐巾纸巾给孩子擦汗,喝水时候不要狼吞虎咽,要一口一口的,以免打嗝与腹胀。
  以上是儿童需要了解哪些游玩安全知识。我们在平时最好多学习一些儿童安全教育小知识,这样更有利于孩子安全。

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