作者杜文杰
　　由魏宏伟先生主编的一部《修身书》，内容博大精深，辑录了112篇古圣先贤们的修身智慧经典，涵盖从春秋老子开始到清朝曾国藩等100多位中国历代大师的修身经典心得。
　　细细品读，领悟古圣先贤们的修身智慧人生要动，还是要静？
　　做到静才能把握动
　　龙蛇之屈，以求伸也。龙蛇屈屈伸伸是为了前进，屈是静，伸是动；退一步而进两步，也是为了前进，退让是静，前进是动，；拳头收回来打出去，更有力量，收回是静，打出是动；以战止战，是为了和平和安宁，战争是动，和平是静。
　　一张一弛，一动一静，以静制动，动中生静，静中有动，动静相宜，妙趣横生。
　　能动能静，动中求静，做到静才能把握动。
　　静是一种远见和智慧
　　静能养心，静能安详，龟寿千年能守静，人活百年须静养。
　　静中生慧，静能致远。静是一种远见和智慧。
　　心静，是一种大智慧大境界
　　人生要动还是要静，值得每个人认真思考和选择。动容易，静很难，难在心静，难在放下，难在宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒的自由洒脱；难在任凭风吹雨打，胜似闲庭信步的自在沉稳，难在任凭弱水三千，我只取一瓢饮的自信笃定；难在莫为浮云遮望眼，风物常宜放眼量的胸襟和心态。
　　在动中求得真正的心静，是一种大智慧，也是一种大境界。
　　掌握动静之规律，遵循自然之智慧，则能文能武，文能提笔安天下，武能上马定乾坤。举重若轻忙里偷闲，能起能落，能进能退，能屈能伸，即能挡当大事，成就大业，又能智慧生活，享受人生，岂不美哉！

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