薏米和红枣都是营养丰富的食物，配在一起食用会发挥更好的功效。薏米红枣可以制作成茶饮，具有解毒抗癌的功效，还可以祛湿补血，女生经期的时候可以多吃一点儿，避免贫血。还可以强健筋骨，老年人和体质虚弱的人可以多吃，是身体恢复健康。增强身体抵抗力，每天喝一杯，可以预防肾脏疾病。
　　薏苡仁50克，红枣25克，绿茶2克。将薏苡仁与红枣（去核）共放入锅中，加入适量清水煮至软烂；绿茶用沸水冲泡后，倒入锅中，再一起煮3分钟，待稍凉时，代茶饮。具有益气健脾、解毒抗癌的功效。
　　薏苡仁红枣茶薏苡仁50克，红枣25克，绿茶2克。将薏苡仁与红枣（去核）共放入锅中，加入适量清水煮至软烂；绿茶用沸水冲泡后，倒入锅中，再一起煮3分钟，待稍凉时，代茶饮。具有益气健脾、解毒抗癌的功效。红枣茶红枣25克，用刀子划破，去核，放入茶杯中，以沸水冲泡，每日当茶饮。具有健脾和胃、养肝补血、益气生津的功效。一般人均可服用，尤其适合女性及消化功能不好的人。红枣枸杞茶红枣25克，枸杞子20克，红糖适量。将红枣（去核）与枸杞子共放入锅中，加入适量清水煎煮，待红枣煮软后，加入红糖调匀，代茶饮。具有补气养血、益肝明目的功效。
　　但是要注意的是吃晚饭之后不能喝薏米红枣茶，薏米红枣茶是碱性的会中和胃酸，导致消化不良，如果想要喝的话可以平时饭前喝一些，或者是饭后30分钟以后喝一杯，但是一定要淡淡的，茶不能太浓。每天喝一杯具有美容养颜的功效。想要变美的女性得以每天喝一杯，渐渐就会有改变。

记忆中的童年谁在喋喋轻叹，曾经快乐的童年。如今的我们再也回不到童年，唯一能做的就是尽可能不要让自己遗忘。年少轻狂的我们谁都是梦想家，如今，我们都把梦遗忘了，唯一仅存的就胜想家了。对于童年的……爱了就别伪装我和峥住在同一个城市。我们最初的相识多亏了那枚硬币，还有我的一念之差。那时我刚从学校毕业，被分配到邮政储汇中心实习。由于局里业务繁忙，加上人员紧缺，虽然是实习生的我却也被……吃灵芝孢子粉的禁忌有什么灵芝孢子粉其实就是灵芝的种子，对人体的好处是有很多的。灵芝孢子粉在服用的时候是需要注意很多细节的，小孩子不宜食用，还有就是对灵芝过敏的朋友也是不能食用的。首先，灵芝孢子粉……治疗水肿偏方水肿是指水液泛滥于肌肤，引起眼睑、头面、四肢、腹背甚至全身水肿的病证。《内经》称为水，《金匮要略》称为水气。根据临床表现可分为阳水、阴水两类。阳水发病较急，多从头面部先肿，肿势……如何防癌在本文中：远离致癌物质多吃抗癌食品其他生活习惯癌症的种类有很多，但每种都是致命的。有些癌症现在已经可以治疗，还有一些仍然是绝症。大多数癌症是长期内形成的，与饮食、遗传、环……乙肝患者如何才能安全停药对于人们来说。乙肝是一种非常恐怖的肝炎，唯恐避之不及。这给乙肝患者的生活也带来了不少的困扰。其实我们身边每十个人中就有一个乙肝病毒携带者。乙肝患者如何才能安全停药九……女子痔疮怎么治痔疮在发病人群当中女性的发病率往往要高于男性，这主要是由于女性朋友的盆腔脏器遭受到了压迫及血流受到阻碍的机会也要对于男性朋友，脏器遭受到了压迫，血流受到阻碍的机会多了，会导致女……夏天易发胖的原因有哪些夏季的时候天气炎热，食欲不好，所以很多人在夏季瘦下来很常见，但是到了夏季反而更胖的却很少见，到底是什么原因造成了夏季肥胖呢？我们现在就来看看吧。多静少动。高温环境使人惰性……奶粉加香精好吗随着现代科技的进步，市场上奶粉的品种越来越多。按食用对象分，有婴儿奶粉、配方奶粉、中老年奶粉、幼儿成长奶粉等；按产地分，有国产奶粉、进口奶粉、中外合资生产的奶粉；按包装形式分，……中风老人吃什么好呢中风是老年人的常见病和多发病，为了预防和治疗中风，除需要常规的药物治疗外，合理地调配饮食对于预防和治疗也是非常重要的。因此选择吃的食物很重要，那么中风老人吃什么好呢？中风老人如……有机植物油区别有机植物油是日常烹饪中不可或缺的调味料，经常使用的普通植物油主要包括色拉油、调和油、花生油，那有机植物油对人体的好处有哪些呢？有机植物油中含有维生素E、K以及矿物质如钙、铁、磷……心脏病患者能打篮球吗篮球运动是一项很有意义的运动，它是人的智慧、篮球意识、身体技能、技战术的统一。所以深受广大球迷的喜爱。那么心脏病患者能打篮球吗？请仔细阅读下文。据小编目前了解有心脏病的人……