夏季的时候天气炎热，食欲不好，所以很多人在夏季瘦下来很常见，但是到了夏季反而更胖的却很少见，到底是什么原因造成了夏季肥胖呢？我们现在就来看看吧。
　　多静少动。高温环境使人惰性增加，长时间坐卧，活动减少，自然消耗也减少，使人发胖；
　　多吃水果。很多人以为夏天少吃主食多吃水果，以为水果营养价高，而且没有什么能量。岂不知很多水果的含糖量都是很高的，比如葡萄、荔枝、芒果、哈密瓜、香瓜、红枣等，还有一些水果，虽然含糖量不是很高，但进食的数量大，因此摄入的总能量还是不少的，比如西瓜；
　　喜食冷饮。含糖饮料、啤酒、冰淇淋往往都是夏天进食较多的食物，它们的能量都比较高，而饱腹感并不强，因此进食后并没有意识到自己吃了很多带能量的食物；
　　夜间多食。由于白天太热不爱吃东西，往往到了夜里气温才有些许凉爽，这时饿感上升，大吃一顿。如果将全天的饮食加到一起，也许总量并不多，但夜里大量进餐，吃完就睡，脂肪合成增加，使人发胖；
　　心理因素。认为夏天人的消耗大，要加强营养，能吃就吃，正餐吃完吃零食，结果导致进食量增加。

惊蛰原在雨水前雨水和惊蛰，是二十四节气中立春后的两个节气。在宋元时期的《月令七十二候集解》里指出：正月中，天一生水。春始于木，然生木者必水也，故立春后继雨水。二月节万物出乎震，震……年后正宗龙井难寻龙井茶一类保护区欲拆迁将征用8000平方米茶园，专家指出20年后难喝到正宗龙井。西湖龙井，茶之珍品。有史料载，自唐代始，杭州就有名茶。在今天的西湖乡境内扎根吐绿，众茶园中……被误解的互联网思维这是一篇告诉大家如何做产品的文章，互联网思维不是噱头，而是快速迭代，细化需求，没有一劳永逸的产品，互联网的特点本身要求了创造出来的产品就要适合体验，互联网就是体验和迭代的表现形……怎样做美味的油菜炒豆腐aclasstaghrefwiki10912Ia0iUZP9。html豆腐a的营养价值非常高，豆腐性平味甘，有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效，常吃豆腐可以提高身体免……县妇女干部培养选拔党员发展参政议政调研报告精选多第1篇第2篇第3篇第4篇第5篇更多顶部第一篇：县妇女干部培养选拔、党员发展、参政议政调研报告第二篇：农村基层妇女干部参政议政调研报告第三篇：妇女干部培养选拔调研报告第四篇……医生医德医风个人总结精选多篇第1篇第2篇第3篇第4篇第5篇更多顶部第一篇：2014医生医德医风个人总结第二篇：2014医生医德医风个人总结第三篇：医生医德医风个人自我总结第四篇：医德医风个人总结第五……小学教导主任述职报告【导语】小学教导主任述职报告共含6篇，由好范文网的会员投稿推荐，小编希望以下多篇范文对你的学习工作能带来参考借鉴作用。第1篇：小学教导主任述职报告在好范文网可以搜索……民营医院自主定价不能沦为自由定价近日，有读者爆料称，自己在北京市一家非公立医院（医保定点）因慢性胃炎就诊时，医生听到自己咳了几声，随即开了两瓶川贝枇杷糖浆。读者回家后查询发现，该药物在这家医院的售价为61。2……新兴产业的发展现状与思考区2011年度经济与社会发展重点应用课题研究区新兴产业的发展现状与思考大力发展新兴产业，不仅是响应省委、省政府对新兴产业的倍增计划，也是推动科技进步，创新经济发展方……公司我的骄傲我的家我与公司共成长公司，我的骄傲我的家我与公司共成长光阴荏苒，岁月如梭，弹指挥间，实业发展股份有限公司已经走过了二十个春秋，在这二十年间，由小到大，由弱到强，由一个名不见经传的不发达地区的……金融理财界资深高层人士的发家秘诀超级巨额无息贷款惊天新发现，一个让你瞬间拥有巨额无息贷款的技术！全新升级，全新上市！你值得拥有！亲爱的朋友：如果你手里能长期握着银行100多万的现金，不用一分钱利息，想什么时候还就……浅谈如何开发电视新闻编辑的创新能力摘要：新媒体的出现给我们的电视新闻事业造成的冲击是非常非常大的，电视新闻想要稳固住原有的点位，就一定要先发制人，发挥电视新闻编辑的主观能动性。开发电视新闻编辑的创造创新能力，只……