又到了吃螃蟹的时候这款螃蟹的做法简单易
大闸蟹营养丰富,富含蛋白质、氨基酸、钙、铁、硒、锌、钾、维生素A、B族维生素等,有助于促进人体组织细胞的修复与合成,提高免疫功能。
大闸蟹营养丰富,据《本草纲目》记载:螃蟹具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、散瘀血之功效。蟹肉味咸性寒,有清热、化瘀、滋阴之功,可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。蟹壳煅灰,调以蜂蜜,外敷可治黄蜂蜇伤或其他无名肿毒。蟹肉也是儿童天然滋补品,经常食用可以补充优质蛋白和各种微量元素。
一、香辣蟹
香辣蟹by爱烘焙的疙瘩猫
原料:
膏蟹3只1100g左右、葱段、姜片、干辣椒4根、大蒜1头、香叶2片、八角2个、花椒15个左右、生抽50ml、老抽5ml、醋1小瓶盖、料酒1小瓶盖、淀粉一匙、水半碗
1。膏蟹先刷洗干净。
2。先扒开盖子。
3。随后去腮,再刷洗,去胃,肠,肚子部分一切四。
4。锅中放油,差不多要一碗油。将辅料里的材料都倒进去。蒜头要提前去皮拍扁或切片都可以。大葱切小段,姜切片大概四五片。干辣椒可以切开。
5。煸炒2分钟左右
6。倒入膏蟹。
7。稍微将锅倾斜,让锅底的油覆盖住蟹块,均匀的每块都被油热浸到。因为饭店里都是从有很多油的锅里炸一下。自己家里做就不用那么多油了。
8。大概煎制翻炒7分钟左右。
9。煎至蟹块脚均匀的变红。
10。提前将酱汁里的配料混合。
11。倒入酱汁。
12。翻炒均匀,2分钟后关火。
13。成品,蟹黄很多。
14。成品,肉质鲜嫩。
15。色香味俱全,十分美味。
小窍门:
蒜瓣一定要多,基本是一头大蒜。蟹块一定要用油煎透,这样才香,想更辣一些就多放些干辣椒切碎爆炒。吃完蟹大概还有小半盆的汤汁,可以做火锅底,十分鲜美。
二、香辣泰式咖喱蟹
香辣泰式咖喱蟹by梦桃缘
原料:
活螃蟹500克、洋葱半个、甜椒半个、葱1颗、蒜5粒、鸡蛋1个、姜片3块、露莎士咖喱酱3大匙、水半碗
1。将螃蟹洗净对半切成块。
2。甜椒洋葱蒜姜洗净切好备用。
3。将一个鸡蛋打成蛋液备用。
4。上锅入适量油,爆香姜片,再将螃蟹煎至变红色。
5。煎好的螃蟹盛出。
6。锅里留底油,加入甜椒洋葱蒜、炒出香味。(家里来了个小朋友不能吃甜椒洋葱,临时把洋葱甜椒改成土豆)
7。加入炒好的螃蟹拌炒均匀。
8。再加入露莎士咖喱酱炒均。(份量随意)
9。再加入半碗水煮开做勾芡。
10。最后将鸡蛋液放入拌炒均匀至熟离火。
11。炒好的成品。
12。盛盘。美味咖喱蟹来也
小窍门:
炒螃蟹不需要下任何盐和酱油,咖喱酱的咸度刚好。还有要买咖喱的话,建议最好买这款纯泰国进口的,超市国产的咖喱口味没法和这个比的。虽然有点小贵,物有所值哦。
三、豆酱焗蟹
豆酱焗蟹by爱烹饪D馋猫
原料:
青蟹2只(肉蟹)、普宁豆酱适量、白糖少许、蒜头100g、芫荽1棵
1。青蟹刷干净开盖再浸泡水中15分钟左右,然后再剁小块,蟹筛,蟹胃,蟹脐都要去除干净。
2。辅料,豆酱加入少许白糖再碾碎成膏状。
3。砂锅烧热加油,油要多一些。
4。小火加入蒜头爆香。
5。蒜头爆至有微微焦黄关火再摆上蟹肉。
6。蟹肉摆好后就抹上豆酱,豆酱要加入爆香的蒜头油再拌匀抹上,然后开火并加入一汤勺水。
7。小火焗89分钟即可,焗熟没有汤水为准。
8。撒上芫荽段加盖焖一下。
9。上菜。
10。近照。
小窍门:
蟹肉本身也有水再添加少许水来辅助且小火来焗,蟹焗熟了水也收干,水量不能多,如果火候大就要适量添加些。
五、香糯螃蟹
香糯螃蟹bydaogrs迪奥格斯
原料:
面包蟹1个、糯米200g、干香菇20g、胡萝卜1根、姜1小块、葱花10g、酱油30g、玉米油20g、水150g
1。将糯米放碗里,加水浸泡2030分钟。
2。将干香菇用热水泡发。
3。将姜切片。
4。将胡萝卜切丁。
5。干香菇泡发后切丁。
6。将螃蟹壳剥开,蟹肉对半切2块。
7。热锅,依次下姜片、胡萝卜丁爆炒。
8。再加入香菇丁翻炒。
9。下泡好的糯米大火翻炒。
10。加入酱油炒至糯米上色均匀。
11。加入水,刚好泡着米粒即可,盖上锅盖焖35分钟。
12。将米饭装盘。
13。把螃蟹块放在上面,盖上蟹壳。
14。放进蒸烤箱中层。
15。将水箱加满水。
16。选择纯蒸功能,设置100,蒸制20分钟。
17。蒸好后取出,撒上葱花即可。
18。成品图
19。面包蟹:体型较大,其中含有丰富的蛋白质、微量元素等营养能滋补身体,且能理胃消食,春节后解腻最适合不过。
小窍门:
喜欢硬一点口感的糯米饭,水的份量可以适当减少,喜欢软糯一点的可以加多点水。
六、咸肉粉条蒸蟹
咸肉粉条蒸蟹by麦子老妈
原料:
螃蟹4个、咸肉片8片、红薯粉丝120克、高汤1碗、料酒2勺、葱花适量、姜片5片
1。红薯粉条泡软
2。咸肉切小加一点料酒
3。螃蟹洗净
4。一切为二
5。把粉条垫在锅底
6。加上咸肉片
7。放入螃蟹
8。加入姜片和料酒
9。加入适量的高汤
10。放入锅中蒸30分钟
11。时间到出锅,撒点葱花
12。开吃
小窍门:
因为有咸肉,所以我没有加盐,自己根据情况调整。
七、清蒸大闸蟹
清蒸大闸蟹by沙儿飞飞
原料:
大闸蟹2只、老姜一块、大蒜2颗
1。大闸蟹用牙刷轻刷表面、
2。准备大葱老姜、切小
3。锅中放入适量水、放入姜葱段
4。水开后放入大闸蟹、再铺上一些姜葱段、盖好盖子、大火蒸十二分钟
5。取出、好香呀
6。蒸十二分钟刚刚好、不老不嫩!
7。吃完后、还摆了个造型、哈哈哈好吃又好玩、赶紧做起来
小窍门:
蒸的时候、绳子可以剪掉、也可以不剪、全程大火、根据大闸蟹的大小来定时间长短!
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