我们每天都会接触米饭，它成为我们生活中离不开的食物，其实大米的功效非常多，在没有煮成饭之前，淘米水还可以美容护肤，帮助人体恢复白皙光亮的肌肤，到底淘米水能不能美白？很多人都做过实验，得知淘米水不仅美白，还可以淡斑祛痘印，每天可以用淘米水洗脸的话，肯定让你一白到底。
　　教你用淘米水美白肌肤
　　方法步骤
　　生活中大米对美容具有一定的作用，富含维生素A、B、E及氨基酸和盐酸等营养成分，淘米时丰富的矿物质会留在水中，晋升为营养，具有极其的保湿，亮肤功效，成为了名符极其的天然美容佳品。
　　淘米水具有极佳的美容功效，含有丰富的营养成分，质地温和无刺激，能够有效提高细胞的代谢能力，防止细胞老化，增强肌肤抵抗力，另外它还含有的酸碱性是可以调节的，调出洗净力最适宜的洁面用水，用来洗脸美肤效果非常好。
　　先把一定量的白米放入容器中，加入清水，搓洗后，将洗米水倒掉再加入新的清水，这次搓洗留下的洗米水备用，待它沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中，轻轻拍在面部直接洗，大约510分钟。
　　如果为了达到一个更好的效果，可以用竹炭海绵蘸取淘米水，敷在脸上进行按摩，竹炭海绵有吸附脏物的能力，可以吸出皮肤深层的污垢，同样具有护肤的功效，可以疏通毛孔，促使美白养分快速被吸收，效果更明显呢。
　　淘米水能不能美白？通过了以上的分析，得知淘米水美白功效是一流的，成为了现代女性美白的佳品，不仅可以用来洗脸，同时淘米水沉淀之后，拿沉淀下来的物质来做面膜，美白、祛斑的功效更加强大，帮助肌肤提高透明度，让你气质美丽动人。

醍拓手工伏特加醍拓（Tito’s）手工伏特加是在德克萨斯州奥斯汀市第一家也是最古老的合法酿酒厂生产的，它是由50多岁的地质学家TitoBeveridge在一个老式锅里分批小批量生产的，蒸馏了……羊肉土豆汤怎么做会好喝寒冬时都有吃过羊肉，尤其是冬天的季节，这个时候非常盛行吃羊肉，营养价值高，也非常的美味。羊肉汤在平时的时候，可以用来炖土豆，这样能够去掉羊肉中的膻味儿，再加上适当的桂皮和胡椒粉……更年期月经量少怎么办呢更年期女性月经不调的主要原因是由于卵巢功能衰退造成的不规则出血。其症状可以表现为两种情况：出血量多，持续时间长；绝经一段时间后突然又大量出血。两种情况都应该给予重视，因为正常绝……没有充足时间运动十种食物帮你甩掉赘肉拥有好身材爱美之心人人有之，但是现在高压力快节奏的生活让人们运动量越来越少，到了穿衣显身材的时候，肚子大腿上的肥肉让大家都头疼。既然没有充足的时间运动，那么今天360常识网就给大家分享几……公共厨房排烟井面积如何确定学校食堂，餐饮商铺公共厨房排烟井面积如何确定怎么计算？厨房土建烟道风速多少为宜。跟空调风管一样，本站小编提示同样可以按风速考虑；土建风管15ms以下，建议在土建风道内增设镀锌板……小区电梯安全使用方法电梯现在已经非常普及了，可以说电梯与我们的生活息息相关。在小区内，小区电梯安全使用方法非常重要，鉴于有的朋友对电梯安全小知识还处于一知半解的状态，本站小编再次给大家普及一下电梯……初学者适合使用背漂还是浮板游泳是一项很时尚的运动，长期坚持游泳对身体很有好处，因为游泳运动量可大可小，控制起来比较容易，并且在水中也有很多乐趣，个人觉得游泳是一种对身体伤害最小的运动，那么初学者适合使用……躁狂症发作实施家暴负刑事责任情感障碍中的躁狂症病人通常无暴力行为，只是在病情严重发作时有暴力倾向。那么，躁狂症发作实施家暴负刑事责任吗？小编了解到，躁狂症（Mania）在中国精神疾病分类与诊断标准第……矿山银矿算工业固体垃圾吗富含银元素的矿产称之为银矿。纯银为银白色，故又称白银。在所有金属中，银的导电性、导热性最高，延展性和可塑性也好，易于抛光和造型，还能与许多金属组成合金或假合金。那么矿山银矿算工……如何预防脐带脱垂如何预防脐带脱垂？孕妈妈在做怀孕期间，要非常注意自己的羊水问题，因为如果羊水过多的话，是很有可能会导致胎膜早破的同时诱发脐带脱垂的症状出现。脐带脱垂危害有多大？一起和本站看看吧……什么材质的储奶袋安全产后哺乳对其储奶袋的使用越来越频繁，不过储奶袋有很多材质的，那么什么材质的储奶袋安全？通过本站小编来给大家详细的讲解一下。储奶袋的材质主要是聚乙烯，也就是通常所说的PE。……用完洗面奶后脸上紧绷正常吗洗面奶分很多种类，大致有泡沫型洗面奶、溶剂型、无泡型洗面奶等。在洗面奶的选择上，又有针对性去选择。下面我们全面分析洗面奶的成分和分类，教你正确选择。那么，用完洗面奶后脸上紧绷正……