决明苁蓉润肠茶材料及功效介绍
决明苁蓉润肠茶
材料：决明子、肉苁蓉各10克，蜂蜜适量。
做法：决明子放入炒锅中，翻炒至熟，研成细末，然后与肉苁蓉一同放入茶杯中，加适量沸水冲泡。盖上杯盖，闷泡30分钟后，代茶饮用。
功效：润肠通便，适于肠燥便秘、腰膝酸软、筋骨无力、高血压等人群饮用。
饮用禁忌：阴虚火旺及大便泄泻者不宜饮用此茶。
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