小儿风寒感冒起病较急。发热，怕冷怕风甚至寒战，无汗；鼻塞，流清涕；咳嗽，痰稀色白；头痛，周身酸痛；食欲减退，大小便正常；舌苔薄白，下面来了解一下小儿风寒感冒有哪些饮食禁忌吧？
　　食宜宜吃温性食品，如生姜、白葱、豆豉等。
　　我们可以用下面的方法制作一些饮料给孩子喝，对孩子身体的恢复有好处：
　　1。鲜生姜（带皮）35片，红糖10克，煎汤一碗，热服，以见身出微汗为好。
　　2。糯米50克，葱白（带须）3根，生姜5片。先煮糯米到将熟时放入已经捣烂的葱白、生姜，同煮片刻，趁热食之。
　　3。淡豆豉10克，葱白25克。同放入锅内煎汤，加少许红糖，趁热服之，汗出即可。
　　食忌生冷寒凉食物，包括：冰制饮料，如冰镇汽水、冰酸奶、冰淇淋、冰棍或冰箱里存放的饮料等；寒凉性的瓜果，如西瓜、梨、香蕉、狝猴桃等；
　　酸味、涩味的食物，如食醋、酸白菜、泡菜，以及山楂、乌梅、酸枣、酸橘、酸柑等果品。
　　风寒感冒饮食疗法1）神仙粥：大米50～100克，生姜3克，入沙锅同煮1～2沸，再放入连须葱白5～7段，待粥将熟时，放入米醋10～15毫升，稍煮即可。此粥要趁热服，食后宜盖被青卧，以微微出汗为佳。
　　2）姜糖饮：生姜10克（洗净），切丝，放入水杯中，用沸水冲泡，盖盖浸泡5分钟，再调入15克红糖，趁热顿服，服后盖被取汗。
　　3）菜根姜片饮：白菜茎根1个，萝卜根1个，共切粗片，生姜3片，红糖50克，加水适量，煮开3～5分钟，热服取汗。
　　4）荆芥防风粥：荆芥10克，防风12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克，白糖20克。水煮前4味药，去滓取汁；再加用水煮米成粥，加入药汁及糖即成。
　　5）香葱饮：香菜根、葱须、白菜头煎水，加红糖适量，代茶饮，有发汗解表通鼻窍作用，尤其适用于幼儿急疹。
　　6）家庭常备中成药：正柴胡饮，三九感冒灵冲剂，藿香正气液等。
　　本站小编为大家整理的关于小儿风寒感冒有哪些饮食禁忌的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

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