积极面对生活预防老年性抑郁症

　　郁症是老年人中最常见的一种心理疾病，随着抑郁症发病率在逐年增加以及危害程度之严重，使我们逐渐对这个疾病有了更多的认识和了解，因此更需要引起我们足够的重视。老年朋友同年轻人一样面临许多不顺心的事。比如，儿子下岗，再就业面临困难。那么在遇到这些问题的时候，因为人到老年，生理功能、心理承受能力和社会适应能力都明显下降，这时候，生活中的一些不顺心的事极易诱发老年性抑郁症。那么，你对积极面对生活预防老年性抑郁症了解吗？下面，本站小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。
　　有这么一个案例，退休在家的刘师傅就因为如此心情受到了影响，整天愁眉苦脸，长吁短叹。他吃不好，睡不香，以前爱说爱笑的刘师傅不见了。接着，发展到经常一个人坐在角落里发呆，进食也需要人提醒。后来，连平常买菜、扫地、洗澡等事也做不了。家人以为他患了老年性痴呆症，立即将他送到精神病医院治疗。精神病医院的医生为他做了全面的检查后，给他服用了优克片（一种新型的抗抑郁症药物）。两周以后，刘师傅病去体愈。原来，刘师傅患的不是老年性痴呆症，而是老年性抑郁症。
　　生活中，老年性抑郁症很常见，因为人到老年，生理功能、心理承受能力和社会适应能力都明显下降，这时候，生活中的一些不顺心的事极易诱发老年性抑郁症。
　　家庭成员发生改变以前合家欢聚一堂，可以尽享天伦。如果有子女离开或者与子女分居生活，即使三代同居，由于白天子女上班，孙辈上学，家里就只剩下孤独的老人。如果再遇上丧偶，老年朋友经受不住这些变化、打击，便会抑郁成疾。
　　触景生情尽管许多老年朋友都知道人固有一死，但真的面临同辈的人相继离开这个世界时，便会联想到自己在这个世界上的时间屈指可数了，抑郁情绪油然而生。时间长了，便会抑郁成疾。
　　家庭角色改变以前是自己照顾子女和老人，现在自己也需要子女照顾，每遇头痛脑热的，子女还需要请假陪伴自己去看病，于是老人会觉得自己是子女的负担、累赘。子女如不关心他们，老人们更会感到痛苦，抑郁寡欢，最终成疾。
　　失落心理离退休前，有的老年朋友曾经担任一定的领导工作，回家以后，由于失去以前拥有的地位、权力，在心理上会有失落感，如一时疏散不了，淤积在心里，时间长了也会形成心病。
　　另外，疾病缠身、衰老、经济拮据等负面因素对老年人的影响，也可能造成抑郁心境，导致老年性抑郁症。
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