你有多久没读完一本书了个技巧让你从

　　你是否正在陷入这样一种境地：书架上的书越来越多，读完的却寥寥无几？面对成山累牍还没读过的书，是否感到焦躁又愧疚？读完一本书花费太长时间，却感觉脑袋中还是空空如也？面对这一切，你无奈又无力，一方面你知道大量高效阅读是你工作技能提升、职场晋升的关键，另一方面，你又对自己糟糕的阅读能力毫无办法？别着急，这些问题都可归结为一个症结阅读焦虑症，它并非绝症，只要用对药方，任何人都能痊愈。原尻淳一的《高效能阅读》就是治疗阅读焦虑症最好的药方。
　　《高效能阅读》是原尻淳一阅读百余册阅读方法书籍，并结合自身阅读体验写就的阅读术大全。全书共提及87个阅读技巧，帮你打造善读体质、保持读书热情、解剖阅读模式、建立私人数据库，任何人都能从中找到适合自己的阅读方法，从而赢得职场竞争力。
　　原尻淳一是龙谷大学经济学部客座教授，现也任职BloomConcept，负责面向大型制造商的新产品开发、营销等咨询工作，并任企业培训讲师。与其他作者合著有《职业未来地图的画法》、《整理的艺术3》等作品。
　　《高效能阅读》是一本完全阅读术秘籍，共讲了89个阅读技巧，小至读书辅助工具的选择，大到个人云端数据库的建立，面面俱到，可以帮助读者从整体上提升阅读质量。纵观全书，让一个人从不爱阅读到高效阅读，需要遵循这四个步骤：培养阅读兴趣，学会快速、有效阅读，收集优质信息，构建专属数据库。每一步，作者都给出了有效实用的阅读技巧，只要你能照着实践，并且足够自律，阅读这只拦路虎最终将会对你唯命是从。
　　有一句话是这么说的买书如山倒，读书如抽丝。任何事，只有真正采取行动才会成功。要做到高效阅读，迈出第一步培养阅读兴趣是关键。本文就主要讲讲这个问题。
　　俗话说兴趣是最好的老师，如果对一件事保持足够的兴趣，那么完成这件事的效率、成功率都会大大增加。那么如何培养阅读兴趣呢？在《高效能阅读》这一书中，作者共提出了5个技巧帮读者培养阅读兴趣：行使读者权利十条、从书籍周边逸闻趣事入手、启用3D阅读模式、降低阅读门槛、促进读书的环境设定。
　　如何培养阅读兴趣？
　　1、行使读者权利十条
　　大部分人读不完一本书的主要原因是被必须从头读到尾的强迫观念所束缚，使阅读变成一件被动且痛苦的事：不感兴趣的章节要阅读、已经从其它书籍中掌握了的章节要阅读、完全读不懂的章节还是要阅读，那么这样读完一本书你到底收获了什么？又有多少新的知识进入你眼里、心里？
　　记住你已经不是学生了，你有选择阅读的权利。在本书中作者提出了尼埃尔。佩纳克的读者权利十条：不读的权利、跳读的权利、不读完的权利、重读的权利、读不择书的权利、包法利症（易被小说内容感染的症状）、读不择地的权利、随意选读的权利、朗读的权利、默读的权利。要知道，除了学校里的课本，其他所有书籍的阅读方式都由你做主，想怎么读就怎么读，爱读哪一章就读哪一章，顺从自己内心，照着读者权利十条任性阅读，从而从观念上转变对书的敬畏，改变从头读到尾的思维。哪怕一本书你只读了感兴趣的一章，也比完全不读收获的多。
　　2、从书籍周边逸闻趣事入手
　　对于任何事而言，首先沉迷于该对象，都可称为高明的开局。读书也应该以好奇心为原点，从自己感兴趣的地方入手。如果对书籍本身不感兴趣，可以试着从书籍周边的逸闻趣事入手，譬如上网查找作者的生平、八卦趣事，了解作者是怎样一个人，又是在怎样的背景下写了这本书；可以找作者对自己书籍的介绍、演讲视频，从声音入手，边重现作者形象、边读书；还可以关注作者的读书履历和人脉，寻找作者思维和人格形成过程的蛛丝马迹，更好的把握书籍字里行间透出来的质感，从根本上激发自己的读书欲。总而言之，不要贸然阅读有内心拒绝倾向的书籍，而应从书籍周边入手，寻找一切可以激发自己兴趣的钥匙。
　　3、启用3D阅读模式
　　这个世界上，真正从内心喜爱阅读的人凤毛麟角，但满足感和成就感促使成千上万的人爱上读书。就拿我来说，我内心里喜爱的只有小说，但还是满怀喜悦的阅读了很多的实用技能类书籍，为什么呢？因为每读一本书，我都能感觉到自己的进步，例如读了这本书我的阅读速度变快了；读了《文心》，我写出的文章变得更有逻辑；读了《沟通圣经》，在日常的人际交往中，我更加自如了。就是这些实实在在能体会到的进步，让我对实用技能类书籍产生了足够的热情，促使我一本接一本读了下来，因为我确信，读了它，我会成长，会变得更好。
　　这就是本书提到的3D阅读模式，即带着目的去阅读，这个目的要和你的现实社会联系起来，将所学到的知识实践于自己的生活，活学活用，阅读便不再是苦差，它成了你通往高处的一把结实牢固的梯子，读一本书，便能向上爬一步，望着越来越近的高处，你也会越来越有动力。
　　4、降低阅读门槛
　　不善阅读的人，要学会降低读书门槛，从简单能掌握的书籍开始，待积累了足够的充实感，再挑战难度大的书。最初去健身房的时候，我只能勉强在跑步机上跑20分钟，这已经是极限了。慢慢的，去的次数多了，跑步的时间也经历了30分钟、35分钟、40分钟，现在能跑到50分钟，速度也从6升到了8。倘若我一开始就想以8kmh速度跑50分钟，那么挫败感早就让健身这件事不了了之了。阅读也一样，有难易之分，贸然阅读某个不熟悉领域高难度系数的书，只能得到满身的挫败感，没有经过练习，你怎么也做不到以8kmh速度跑50分钟，慢慢来，一步一个脚印，稳步升级，这才是正确的阅读之法。
　　5、促进读书的环境设定
　　在这个信息爆炸的时代，有太多的诱惑、杂事会影响我们阅读的专注度，尤其是自律能力差的人，一个好的读书环境，对于持续、高效阅读至关重要。在本书中，作者提供了几个实用的阅读环境设定技巧：一是打造家庭读书馆，二是搬到大学或图书馆附近居住，三是去可以阅读的安静书店或者咖啡馆。这些地方拥有读书的良好氛围被书包围、环视一周大家都在读书，让你不得不享受阅读，读书的专注力、效率也会大大提高，读完一本书也成了很容易的事。
　　管理学大师彼得。德鲁克曾经说过：预测未来最佳的方法是自己塑造未来。不要再以命运为借口，你的命运完全掌握在自己手里，阅读就是投资自己的最佳方式。不要再犹豫了，按照本文所抒写的方法，按照《高效能阅读》所提及的89个阅读技巧，拿起堆积在案头的书籍，开始实践，从读完一本书开始，去打造属于自己的核心竞争力吧。