妈妈要根据宝宝的便秘原因不同来选择合适的食物。一般情况下，宝宝便秘类型有积热便秘和虚证便秘，故针对宝宝便秘不同类型，选择的食物也有不同，下面来看看宝宝便秘吃什么可以改善吧？
　　1、宝宝积热便秘：特点是大便干燥，坚硬如羊粪，排便困难，可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。治宜清热润肠。
　　（1）菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。
　　（2）萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁（或榨汁机取汁），白糖适量，共煮23分钟，温服。
　　（3）番泻蛋黄汤：番泻叶510克，蛋黄1个，菠菜少许。将蛋黄磕入碗搅散备用。番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜，煮沸即成。
　　（4）黄豆皮100克，水煎服，每日3次。
　　2、宝宝虚证便秘：特点是大便时秘，排便困难，或大便先干后稀，并伴有形体消瘦、倦怠乏力、食欲不振等症。
　　（1）韭菜汁：韭菜叶捣烂取汁1小杯，温开水送服，早晚各1次。
　　（2）新鲜土豆去皮切碎，加开水捣烂，用纱布包，绞汁，每日晨起空腹服12匙，连用半月左右。
　　（3）萝卜籽1020克，炒黄研细粉，加糖，开水冲服，每日分12次服。
　　（4）黑芝麻15克，捣碎，水煎，空腹食。或黑芝麻1020克，炒香，打碎，夹入馒头、面包内，每日12次。
　　（5）地瓜煮食。
　　（6）杏仁羹：杏仁1020克，山药50克，胡桃肉20克。将前三味洗净去皮打碎和匀，加水适量煮沸，频服。
　　本站小编为大家整理的关于宝宝便秘吃什么可以改善的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

吉他老师决定敲诈学生家长万只因觉得他家比较有钱活在社会这个大熔炉里还真的是什么妖魔鬼怪都有这不，前面刚有戏精因为家庭矛盾自导自演了一出孩子丢失案现在又来了个吉他培训班老师去了几次学生家后秒变敲……煤气中毒后清醒会失忆吗煤气中毒是哪种气体？主要是一氧化碳。空气中的一氧化碳与血液中的红细胞结合后，使红细胞失去了协带氧气的能力，造成了身体缺氧情况的发生，导致了煤气中毒。由于脑部需要大量的氧气……着色剂对身体有害吗按着色剂的来源来分，可把着色剂分为两大类：一是天然着色剂；二是人工合成着色剂。天然着色剂是从动、植物和微生物中提取或加工而成的类胡萝卜素；合成着色剂主要是类胡萝卜素。如柠檬黄素……带中控锁防盗器安装方法防盗器和汽车中控锁有的时候是连着一起的，那么带中控锁防盗器安装方法是怎样的呢？我们一起走进本站来了解一下。一、准备事项1、工具剥线钳、测电笔（12V24V）、螺丝批……怀孕八个月喝凉白开行吗怀孕妇是可以喝凉白开的，孕妇喝白开水最好，就是烧开的自来水。自来水含有许多人体所需的微量元素以及矿物质，烧开后自然冷却的凉开水，其分子容易透过细胞膜，促进新陈代谢。因此孕妈将白……备孕男性能喝饮料吗饮料即饮品，是供人或者牲畜饮用的液体，它是经过定量包装的，供直接饮用或按一定比例用水冲调或冲泡饮用的，乙醇含量（质量分量）不超过0。5的制品，饮料也可分为饮料浓浆或固体形态，它……染发剂染衣服上能洗吗现在染发已经成为时尚。年轻人可以随心情改变秀发的颜色，配合服饰和妆容，充分显示自己的个性；而中年人由于不断长出白发而不得不频繁地染黑。那么，染发剂染衣服上能洗吗？本站这就给您介……室外消防栓的例行检查包括哪些项目消火栓是我们日常生活中经常会见到或者会用到的一种消防设施，分室内和室外两种，平时消防栓是需要经常检查的，那么室外消防栓的例行检查包括哪些项目？下面本站就来为大家介绍一下。……厄尔尼诺现象会对我国造成哪些影响厄尔尼诺现象的影响主要是在东太平洋地区，看起来似乎离我们非常遥远，然而地球的气候是一个整体，区域之间的相互作用明显，因此厄尔尼诺现象仍然会通过大气环流的变化来影响中国。所以不少……老人多喝水能预防白内障吗及时喝水人体在发生脱水的情况下，体内液体正常代谢紊乱，就会产生一些异常的化学物质，损害晶状体，导致白内障发生，而对已有白内障的患者，脱水可使病情加剧。那么，老人多喝水能预防白内……备孕应多吃酸性食物吗准备怀孕最重要的是保证自己身体的健康，现代人的餐桌上有丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味。然而，这些食物吃多了，会产生许多有害的毒素。那么，备孕应多吃酸性食物吗？本站这就给您介绍一些相关……香味文具对宝宝的危害有哪些呢为了吸引学生的注意，刺激孩子们的购买欲，部分厂家将原本普普通通的文具用品涂了一层色彩缤纷的漆。专家提醒，一些学生在使用这类文具时，存在啃咬的坏习惯。那么，香味文具对宝宝的危害有……