很多老年朋友一到上了年纪后，会发现自己出现三高的问题，从而为此担心不已，甚至还要到医院进行医治，花费昂贵的手术费。而对于那些关心父母身体状况的孩子，也要日夜在医院守候，既费钱又劳神。然而，今天将会介绍两款简单实用的降血脂的养生茶，让朋友们在家也可以轻轻松松的降血脂。
　　1。降血脂茶：橘皮茶
　　中医认为，橘皮味甘辛，性温，能理气调中、燥湿化痰。现代药理学研究也证实，橘皮含有橘皮甙，具有降血脂的作用，很适合痰多体胖的高血脂患者使用。
　　做法：可以取橘皮适量，用开水冲泡，加盖闷10分钟后代茶饮用即可。也可以用10克橘皮、20克山楂，一同放入沙锅中，加入适量的水煎煮20分钟，去渣取汁，用来冲泡茶叶饮用。
　　2。降血脂茶：山楂茶
　　山楂是一种很好的降血脂食品，它里面含有三萜类和黄酮类成分，可以降低血清胆固醇。而它所含的维生素C，也能降脂减肥。所以，山楂是高血脂症患者的食用佳品。
　　做法：取山楂30克，生槐花5克，嫩荷叶15克，草决明10克。将所有材料一同放入锅中加水煮，待煮至将烂时，用大勺压碎，再煮10分钟，滤渣取汁代茶饮用，每日一剂，连服三个月。
　　看完上述两种降血脂的养生茶的做法，有没有觉得很简单。在日常生活中，虽然不能如同医院治疗那样严谨客观，但是一两杯茶水的服用即对身体有健康又免去劳神伤财，何乐而不为呢？但是，如若病情严重，请到正规医院医治。

长期小腿肌肉酸痛是什么原因长期的小腿肌肉酸痛不但会使疾病加重，还会产生精神方面的困扰，很容易引发抑郁症、性情、人格改变，还会引起人体神经、内分泌、心血管、消化、呼吸等系统的功能失调，导致其它并发症，后果……宝宝夏季防蚊手段都有哪些蚊子爱叮孩子，主要是孩子向蚊子发出了强烈的信号，使其便捷地找到食物。人体血液中的氨基酸和乳酸结合，生成一种复合氨基酸混合体，这种物质与汗液略带甜味的胺结合，可生成三甲胺。这种三……怀孕期间感冒了有哪些办法解决我们总是听老一辈说，在怀孕期间尽量能不吃药就不吃药，但是一旦生病了怎么办呢？比如在怀孕期间感冒了有哪些办法解决？可不可以吃药呢？下面小编就来跟您谈论一下这方面的常识。孕妈……月经量少怎么办应该如何调理月经量少怎么调理1、注意饮食来月经的前一个星期，女性要忌食生冷寒凉、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体……逗笑段惹笑程度不一般1、别怪我没提醒过你。不会的，我只怪你多管闲事。2、据研究表明，早上九点之前不吃早饭，大肠会自动反出东西来填充胃，从而提供人这一天的基本能量，所以，九点之前不吃早饭，就等……镇元子是什么地位镇元子那么厉害为什么蟠桃会不请他镇元子就是《西游记》人参果事件中的那位五庄观的观主，虽然听起来是一个小角色，但实际上，能够在自己家的道观里面种出人参果这样的果子，又怎么可能会是普通角色？更何况最终如果不是孙悟……孔雀开屏1hr女儿回到娘家，向妈妈哭诉：他经常在外面玩，很少理我了。妈妈叹了一口气，小声地说：都说久病床前无孝子，用在夫妻身上也是一样的啊！女儿一愣，问道：妈，你说什么呀，……为什么要保护珊瑚礁珊瑚礁消失的大原因揭秘导语：珊瑚礁又称海洋雨林，珊瑚礁供养着大约三分之一的海洋生物。如今，它们的数量正在以惊人的速度消失，这下你们知道为什么要保护珊瑚礁吧。之前小编为大家讲解过关于海洋的10大隐藏秘……世界土著居民国际日1990年第45届联合国大会通过决议，将1993年定为世界土著居民国际年（又称国际土著人年），目的是：为解决土著人面临的问题加强国际合作，并通过各种活动增加公众对土著人权利和文……高效能人士的七个习惯畅销年的个原因Managershare：一种思潮能够25年受追捧，几乎励志了整整一代人。在一个跨度如此之大，变化如此之多的商业社会，是何等之难，经典的背后，是最朴实和清晰的思维经验。每……鱼头瘦肉汤的美味做法aclasstaghrefwiki10716I4H0s3x。html鱼头a的营养价值是很丰富的，富含人体所需要的蛋白质和维生素。用瘦肉和鱼头一起炖汤，可以让鱼汤更加的鲜美好喝。……藿香正气水的几种妙用藿香正气水是我们最为常见的一种药品了，一旦我们有个霍乱吐泻、发热恶寒症状的时候，喝点藿香正气水就好了。不过藿香正气水的功效可远远并非如此啊。那么，它还有哪些妙用呢？下面就让小编……