什么是家庭冷暴力避免家庭冷暴力

　　家庭冷暴力指的是夫妻在产生矛盾时，不是通过殴打等肢体暴力方式解决，而是对对方表现出冷、轻视、放任或疏远的精神暴力形式。
　　常见的特征有：
　　（1）漠不关心
　　（2）将语言交流降到最低限度
　　（3）恶语中伤、冷嘲热讽
　　（4）停止或敷衍性生活
　　（5）对家事完全不负责任
　　由于冷暴力既不见血也不见伤，是典型的隐性暴力，因此很容易被当事人用我们在闹别扭一语带过，而忽视了它对自己的身心所产生的巨大伤害。
　　事实上，研究显示，在出问题的婚姻当中，冷漠不语比大吵大闹对婚姻的伤害更大，更容易导致婚姻破裂。
　　听起来很奇怪，是不是？这是因为大吵大闹虽然不理性，至少还有相互沟通表达不满的意愿，比较容易知道彼此的想法及感觉。而若是冷漠不语，不但找不出症结，往往还反映出心灰意冷不愿努力的决心，所以相敬如冰的结果，往往会导致外遇。哀莫大于心死，心死了，婚姻自然无力求生。
　　长期处在家庭冷暴力的冰冷氛围中，一个人容易出现感情脆弱、自卑、多疑以及感到孤独的状况，孩子也容易养成孤僻的性格，大大影响日后的人际关系。身体也因为长期处在强大精神压力下，容易出现诸多恼人的身心症（例如胃痛、腰酸背痛、头痛和失眠等），甚至引发更严重的疾痛以及自我伤害（自杀）举措。
　　值得一提的是，相较于肢体暴力，冷暴力大都出现在知识份子家庭。原因在于：
　　（1）拳脚相向的动作，当事人认为不符合自己高学历的身份。
　　（2）读书人往往受礼教拘束，不善于用言辞表达情绪，也不知如何宣泄不满。
　　（3）受教育多，对感情的要求也就较为细腻，深知冷暴力更能造成对方的精神伤害。
　　（4）在法律上较懂得自我保护，所以不动手，也不愿动口。
　　因此吵架时，很容易出现的冷战状况，其实很值得你我留意处理，因为一个不慎，暂时不理的冷战，就会变成故意伤害的冷暴力。
　　他根本就把我当空气！
　　结婚时两人其实挺相爱的，所有人也认为他们很相配。然而生下孩子一两年后，丈夫对她的感觉就有了180度的大转弯。下班后总是流连在办公室，很少回家吃晚饭，就算回到家，也总是冷着一张脸，面无表情，不言不语。
　　她试着跟他沟通，他一偏头不置可否，最多说个好或不好；她追问他为什么不理不睬，他的反应是有什么好说的？
　　这样相敬如冰的日子过了好些年，唯一能让他们多说一些的话题，是和小孩有关的生活安排。
　　我好像坐在一座冰牢里，她说，为了孩子，我只好继续忍受。
　　听来很是令人心疼的一个故事。
　　专家们用了一个很传神的名词家庭冷暴力来表达这种夫妻间相敬如冰的状况。
　　温馨提示：家庭冷暴力让很多夫妻的关系冷到冰点，希望夫妻们都能够远离家庭暴力，让自己的家庭都变得更为和谐。