对于顺产的产妇来讲，不光要忍着疼痛还要想办法把宝宝快点生出来。难道顺产一定要用出全身的洪荒之力吗？通常产科医生都会告诫孕妇多练习拉玛泽呼吸法，为顺产做准备，掌握了一些技巧对顺产非常有帮助。下面就跟我们一起来了解下正常产程多长时间呢？
　　正常产程多长时间？自然分娩三个产程，一般1824小时
　　每个准爸爸都需要知道的是，每个孕妈咪分娩所需的时间，一般最长不超过24小时，这是对于第一次分娩的准妈咪来说的，而二胎妈咪一般不超过18小时，部分准妈咪甚至仅仅需要4个小时左右。
　　正常产程一般分为三个时期，第一期是从子宫有规律收缩开始，到子宫颈口开全为止。初产妇第一时期约需要12个小时；如果你曾经有过分娩经历（经产妇），则需要6个小时。
　　第二产程一般仅需12个小时，这段时间也正是准妈咪冲刺的阶段，认真配合医生用力，初产妇约需2个小时，经产妇约需1个小时。
　　到了第三产程，就是从胎儿娩出后到胎盘娩出的这一段时间。这个时候，准妈咪已经不再阵痛，并且听到了新生儿的第一声啼哭。
　　以上就是佰佰安全小编为您介绍正常产程多长时间的内容，本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容，以便让孩子更健康的成长。

南通黑恶势力嘉恒房产调查我因工作调动，刚到江苏省南通地区两个多月，从南通嘉恒房产经纪有限公司（以下简称南通嘉恒）租了一套单身公寓，年付租金22100元，刚住满两个月后南通嘉恒一夜之间跑路，南通、无锡和……数学教师述职报告推荐篇数学教师述职报告由好范文网的会员小糊涂投稿精心推荐，小编希望以下2篇范文对你的学习工作能带来参考借鉴作用。第1篇：数学教师述职报告数学教师述职报告怎么写？以下是我们……教育教学工作总结新版多篇教育教学工作总结新版多篇由好范文网会员斑马66投稿推荐，但愿对你的学习工作能带来参考借鉴作用。工作总结，以年终总结、半年总结和季度总结最为常见和多用。就其内容而言，工作总……浅谈如何在游戏活动中发挥幼儿的自主性摘要：随着新《纲要》的深入学习，教师教育理念的不断更新，游戏成为幼儿一日生活中不可缺少的，幼儿在游戏过程中可以学到如何与人相处，养成良好的行为习惯，同时我们还可通过游戏培养幼儿……关于建筑渣土运输安全整治三年工作实施方案为进一步规范生态旅游区建筑工程车辆作业秩序，有效遏制生态旅游区建筑工程运输车辆抛、洒、滴、漏及扬尘现象，维护生态旅游区环境秩序，根据XXX的通知要求，结合辖区实际，特制定本方案……创设好的生活情境让数学概念课更有效摘要：数学从本质上而言是玩概念的，通过刻板教条的课堂教学使学生认为：数学只是数学家做的一些规定，它只是从定义和公理出发推导出来的一系列结论，而这些公理除了必须相互一致外，完全出……液压系统部分漏油治理方法摘要：简要叙述液压系统部分漏油治理诊断方法及相关解决措施。关键词：液压系统；液压元件；漏油故障一。引言设备漏油是一个常见的问题，而液压系统的漏油又严重影响系统……烟草企业文化创新摘要：企业文化自20世纪70年代后期在美国和日本形成之后，愈来愈被国内外企业界和学术界所重视。特别是在当今知识经济已露端倪，知识资本已成为企业提高竞争力的巨大力量时，企业文化作……平台教育生态环境中的高校服务定位研究【摘要】教育信息化浪潮深刻地影响着全球的教育生态环境。大规模开放在线课程（MOOC）对高等教育的知识生产知识传播知识内化过程产生了一定影响，迫使高校重新思考高校在MOOC平台教……全球的同志社交市场还是蓝海如果把国内完全做透再去海外，那时候已经没机会了。今年6月，同志社交软件blued宣布已经完成C轮和C轮共数亿元融资，注册用户数2700万。目前，blued同时也在进行海外……企业员工激励策略选择探讨摘要：如何通过适当的策略激励员工以提高其为企业服务的积极性和敬业性，是当前企业普遍面临的重大课题，也是企业管理课题的重要组成部分。本文通过分析当前主要的员工激励模式和不同企业的……基于信息时代国有企业会计工作适应性改进摘要：本文从国有企业会计工作相关理论出发，分析了国有企业会计工作的特点和常见问题。详细提出在国企会计工作中如何应用信息技术，给国企会计工作的提升提供很好的参考意见，具有一定的指……