一成不变的性爱方式必然会导致夫妻之间的情感变得平淡无奇，时间长了腻烦就是必然的结局。下面介绍了4个夫妻性技巧，助力你们的性爱生活。
　　夫妻重获激情的四个性技巧
　　1、身体放松
　　放松身心是和谐性爱的基础，尤其是臀部和腿部的肌肉一定要足够的放松，射精通常是由PC肌所控制的，这时，臀部和大腿的肌肉也是紧张的。尽管有人认为，上述肌肉紧张起来能增强快感，但也会让高潮来得更快。因此，试着让这些肌肉放松，可以帮你推迟高潮来临的时间。
　　2、重视体位
　　在夫妻性爱生活当中，如果你们长期采用的是同一种性爱体位，高潮就会变得越来越难到来，同时女上男下的体位也是很难达到性高潮的，同时也是一种很难控制的体位。而男上位时，由于男性全身重量都压在阴茎上，同时身体要不停地上下或左右运动，导致肌肉比较紧张，虽然这样同样会带来快感，但不容易控制高潮。
　　3、无高潮之性
　　男女双方需要打破传统的观念，性爱并不一定要以性高潮作为结局的。你越是担心性高潮的达到，反而很多时候会加速了其进程。因而，可以试着在没有射精前结束性爱。这样若干次后，你便可以把性爱和高潮区别开来，控制它就容易多了。
　　4、把尿排空
　　男女欢爱之前，利用间隙先将膀胱中储存的尿液给排空掉，因为膀胱就位于前列腺的旁边，而前列腺恰恰在控制着男性射精的过程，如果你的膀胱中充满了尿液，就很容易射精，控制起来就比较难了。

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