登山前准备着装是必不可少的一步，那么都需要哪些着装呢？
　　a。帽子：有了它，可使你减少30体内热量的散发，当然如果有一顶防水、保暖兼备的帽子，那将更好了！有人在高山上行走，因为没戴帽子，又加上风的吹袭，就造成了头痛的伤害。
　　b。内衣裤、外衣裤：很多人总认为要去爬山只需在家中随便找些旧衣裤穿就可以了，如果你了解布料的特性，也许你会有正确的选择。只有羊毛衣裤，才能在吸湿30之后，仍有保温效果，事实上有些仿毛线的衣裤也不错，这些你都找不到的时候，就应该去买一套登山专用的保暖衣裤了。至于内衣裤，我可从没听说过有人平常就穿运动用的排汗内衣裤，因此没有替代品，因为失温就是从这最贴身的内衣裤开始引起的。
　　c。风雨衣：不论你参加一天或数天的野外活动，它永远是你的好伙伴，可别轻易抛弃它。现今市面仍以GORETEX布料制成的雨衣裤最佳。
　　d。手套：需要时，它也是你的好帮手，以羊毛或一些不吸水、保温好的化纤材质为佳。
　　e。登山鞋：现在很多人仍穿着运动鞋、旅游鞋上山，它们在保温、防止碰撞及扭伤方面的效果都比登山鞋差。穿登山鞋的人，应该以一双排汗内袜，一双羊毛或棉织厚袜的穿法最佳，然后在遇雨或雪天时，再加一双防水腿套，那就更完美了。

你怎样过早晨就怎样过一生来源哪梁爽哪喜庆（ID：zheliangshuang）01：hr上周女同事小敏亲自演示了一遍：冬天的早上起不来床，有多耽误事？她吃午饭时跟我诉苦：早上闹钟响的时候，……缘木求鱼新解缘木求鱼新解猫对鱼嗜好是一种天性。一天，一只小花猫闲来无事在村里游逛，忽然发现在一个树杈上挂了一串鱼干儿。于是，就三下两下爬上去，遂美餐一顿。下来后，边走，边砸吧着……下雨思念一个人的说说时间谎称会冲淡一切偏偏思念半一、找不到喜欢的伞，我宁愿淋雨。二、一滴开心二滴快乐三滴吉祥四滴如意，五滴好运六滴福气七滴幸福八滴顺利，滴滴雨，传真情，绵绵雨，送祝福：愿你雨天薪水涨不停，幸福涨不够！……硝酸酐的发明19世纪前期，许多化学家都赞同萨尔热拉尔的观点，认为只有多元酸才能制得酸酐。这种意见只是理论上推测，所以法国化学家德维尔并没有轻易附合，他决定用实验来制取一元硝酸酐。他在玻璃管……从管钱到找钱小企业也要任性盘点2014年，某某产品完成融资的新闻可谓此起彼伏，2C市场的大数额融资令人垂涎不已。而在2B市场，纷享销客完成C轮融资的消息亦是席卷管理软件行业，规模之大羡煞旁人，5000万……良好的沟通能力有助于个人职业发展在实际工作中，一个人的沟通协调能力是很重要的，善于沟通，良好的沟通效果往往会使人很快在工作中打开局面，赢得宽松的发展空间，并且有较高的成就感，而不善于沟通，沟通不畅则经常会让人……谢霆锋曾患皮肤癌件事保持肌肤健康选择适合的防晒用品不少MM为了达到防晒效果，即使在阳光不充足的日子也选择高倍防晒。事实上高倍防晒并不意味着你可以偷懒不补涂，日常应用SPF15的防晒霜就够用了，高倍防晒适……幸好有你我的祖国《战狼2》的末尾有这么一句话：中华共和国公民：当你们在海外遭遇危险时，不要放弃！请记住，在你身后，有一个强大的祖国！我相信：看过《红海行动》、《战狼》等一系列电影的人，无……来一场爱丽丝主题婚礼吧传统的婚纱照形式已经慢慢不被追捧，而主题婚纱照显然已经成为了一种潮流，越来越受年轻新人的喜爱。美国摄影师LaurenBrimhall因受电影《爱丽丝梦游仙境》（AliceinW……最顶级的航拍壹人类一般喜欢抬头仰望云彩飘过，但亚历山大格斯特（AlexanderGerst）却给了我们一个俯视云彩的机会。这位地球物理学家是目前驻守在国际空间站的六名宇航员之一，根据Thi……适合齐肩发女生的扎发发型精致小可爱时尚扎发学起来适合齐肩发女生的扎发发型从辛芷蕾锁骨大火之后，像这种长度到肩膀附近的发型也越来越受女生们的欢迎，头发半长不短，好看又好打理，而且还可以打造出百变的扎发型发型哦。那齐肩发要……小白兔运南瓜有一个秋天的早晨，小白兔很早就起床了，玩了一会突然想：今天森林里的好朋友小猴、小熊和小刺猬要到我家来玩，中午我请他们吃什么呢？小白兔马上就有了主意，它就连蹦带跳地到了以前……