大部分爷们都曾有，勃起不坚或坚而不久的经历，尤其是啪到一半，弟弟突然软了，让他们感到无比恐慌！
　　其实这是性功能障碍的一种表现，造成原因有很多，并不一定是阳痿，首先我们需要做的是正确认识TA，然后才能对症下药。
　　心理因素
　　情绪困扰或焦虑：如工作不顺，小孩哭闹，老婆吵闹引起情绪烦闷，从而影响啪啪兴致。
　　女票的表现：爱爱时，女票表现出兴致缺缺，严重影响作为男性的自尊。
　　缺乏真正的情感：把啪啪当做任务去完成，而非以爱得名义去耕耘。
　　前嬉过度亢奋：前嬉用力过猛，还未进入音道小弟弟就兴奋过头，进入后反倒挺而不久。
　　性AI压力：爱爱时顾虑到女票是否喜欢这种运动方式，怎样才能让她糕潮，从而给自己造成了X交压力。
　　生理因素
　　烟酒使用过量：使X功能降低，小弟弟挺而不久。
　　身体过度疲劳：生活不规律、熬夜、工作压力大，使身体过度疲劳。强行啪啪小弟弟就会突然变软。
　　打飞机不节制：过度打飞机不仅不利于身心健康，反而会在关键时刻掉链子。
　　纵浴过度：平时房事不节制，体力消耗过大又没能及时休息，导致小弟弟罢工。
　　久病初愈：刚大病一场，身体各项机能还在恢复阶段，强行啪啪小弟弟承受不住。
　　身体有恙：患有糖尿病、前列腺炎、前列腺增生、附睾炎等疾病，严重的话会导致小弟弟阳痿。
　　怎么办？
　　沟通：跟女票说出你的苦恼，两人共同努力来摆脱勃起的障碍。
　　性幻想：将女票幻想成自己曾经的YY对象，比如说武藤老师、苍老师、麻森老师等。
　　让女票用口：通过亲吻、抚摸、拥抱撩拨女票的身体，引导她为你口，重新唤起性欲。
　　生活作息规律：少熬夜，少抽烟喝酒，多运动，注意饮食调养，保持身体健康。
　　玩具辅助：不要认为使用小玩具是一件丢脸的事，适当的使用反而会改善你的性生活，让女票更加依赖你。共振器最适合一起玩了。
　　重建信念：摒弃无法勃起就是阳痿的观念，正确认识这种性功能障碍，重建啪啪信念。
　　就医咨询：如果小弟弟仍存在勃起不坚或挺而不久的情况，需就医咨询，及时治疗。

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