怎么让宝宝睡得更安稳三招起来

　　大家都知道，睡觉是小宝宝们的头等大事，宝宝大部分的时间都在睡眠中度过，每天大约在20个小时。那么，怎么让宝宝睡得更安稳？三招get起来，下面跟本站小编一起来了解关于宝宝睡眠的知识吧！
　　怎么让宝宝睡得更安稳
　　1、有适度的光线：宝宝喜欢在黑暗死亡环境中睡觉，但是最起码的光线还是有必要的。
　　2、抱着哄睡是，要先把床铺好：很多爸爸妈妈都会抱着新生儿哄睡着，可以一把宝宝放到床上的时候，宝宝马上就醒了。所以要事先把床铺好，这样就可以省下不少时间。
　　3、轻轻拍哄：在把宝宝放到床上睡的时候，宝宝因为一下子离开妈妈的怀抱，所以很容易会发生惊跳，因此妈妈们需要轻轻拍哄一下，着花样可以让宝宝睡得更安稳。
　　为什么宝宝睡觉会发出声音
　　既然新生儿睡觉发出声音是正常的现象，那么究竟是什么原因导致这样的现象的呢？
　　新生儿的神经系统和呼吸系统都没有完全发育完善，婴儿他们的胸腔小，气体交换量也少，因此呼吸节律有时会不规则，一些突如其来的声音都会造成宝宝的神经反应过大，就导致了新生儿睡觉时表现出来的奇怪现象了。
　　除了这正常的生理原因之外，宝宝如果有鼻涕容易造成鼻涕倒流到喉咙，或者喉咙有发炎，这样也会引发睡觉的时候发出声音，因此妈妈们也需要区别对待，辨别一下宝宝是不是有感冒的症状。
　　宝宝睡觉发出声音怎么办
　　当妈妈们发现新生儿睡觉发出声音的时候，应该怎么办呢？
　　首先，妈妈们不要过于担心，可以看看宝宝有没有感冒流鼻涕的症状，或者听听宝宝的喉咙有没有发炎的症状，再检查一下宝宝的鼻腔内有没有异物。如果排除了宝宝感冒的状况，宝宝的精神状况也很好，没有其他的不适，那么就不用担心了，这就是宝宝的正常现象。要是宝宝有感冒之类的症状，妈妈们可以看看宝宝的症状是否严重，如果不太严重，可以给宝宝吃点小儿感冒药，如果症状比较严重，那么还是去医院检查清楚为好。如果宝宝的鼻腔内有异物，那么就用棉签擦干净。
　　此外，要注意室内的空气不要太干燥了。如果检查出宝宝有上呼吸道感染或支气管感染，这也不用太担心，这一般是新生儿喉甲状软骨发育不良而导致的，可以补充钙剂和鱼肝油，慢慢就会改善的。
　　宝宝睡觉发出声音正常吗
　　父母就担心新生儿睡觉发出声音是不正常的现象，所以才如此担心的。其实，爸爸妈妈们无需如此大惊小怪啊，因为，这是新生儿的正常现象呢。
　　除了睡觉会发出声音之外，新生儿睡觉的时候，有时候还会手脚还会动来动去的，小脸蛋也会发红，好像很紧张很激动的样子，有点像大人做噩梦一样。可是过了一会，宝宝又继续熟睡，好像什么事情都没有发生一样，爸爸妈妈们真是摸不着头脑了。以上这些奇怪的现象都属于新生儿的正常现象，只要没有其他异常的表现，那就不需要过于担心。
　　上面给宝妈们介绍3个方法，让宝宝冬天睡得香。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注本站儿童早期安全教育安全常识栏目。