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女性健康保健美容讲课提纲

  女性健康保健美容讲课提纲
  个人简介:叶琳女,42岁。
  bull;1992年毕业于华北煤炭医学院临床医学系
  bull;19922005唐山市第三人民医院内科、内科主任
  bull;19971998年在北京中日友好医院进修
  bull;2002年2005年河北医科大学消化内科学硕士研究生
  bull;2003年在北京大学、2011年清华大学EMBA学习医院管理
  bull;2005年mdash;至今海南现代妇婴医院院长
  一、健康
  1、健康的概念
  2、健康的标准
  3、健康的层次
  二、养生的自然规律
  1、顺应四时。春夏秋冬四季养生。
  2、春生夏长秋收冬藏。情志要根据节气变换而变化。
  3、春:春三月发陈,夜卧早起广步于庭,披发缓形。逆之伤肝。
  4、夏:夏长
  5、秋:秋收
  6、冬:冬藏
  7、人的体质划分:
  8、十二时辰的规律:
  9、西医对饮食的理解
  10、中医对饮食的理解,根据不同的体质如何选择食物。
  三、养心
  1、为什么要养心。西医对养心的理解
  2、中医对养心的理解。
  3、健康的心态
  四、美容心得
  1、认识皮肤。
  2、保养皮肤。

基于民族音乐文化产业化的美学问题研究摘要:我国民族众多,也拥有众多的民族音乐文化资源,这些音乐的美具有丰富的内涵。当前国家倡导文化自信,如何充分的发掘民族音乐文化产业非常重要,笔者在本文中就此进行分析。关键……绿色发展指数位次与公众满意度排名差异分析王艺璇陈慧莫欣竹摘要:绿色生态文明建设,是继中国可继续发展战略与中国特色社会主义的结合,一方面点明了我国生产生态两头抓的建设路线,另一方面也表达了我国坚持走生态建设走可持……觉得夏日穿搭太单调不妨试试这样穿炎炎夏日,一眼望过去除了连衣裙就是短袖热裤,穿着起来舒服是舒服,但上不免会觉得有点无聊,有点太大众了。但是想要营造层次感却又无奈于夏天的炎热,想要简约又凉快的夏日时髦层次穿搭?……深山野百合第十五章突如其来的幸福小说连载第十五章突如其来的幸福李婶家的电话铃响了,是晓雯打来的,得知晓雯明天下午五点多的火车就要回来了,李婶坐不住了,她兴匆匆的找来了几个要好的姐妹,一起去了于大海的家里。……宝剑锋从磨砺出《战国策》中记载了一个历史人物苏秦,他主张连横,想帮助秦国兼并六国。但秦惠王没有采纳他的意见,并说毛羽不丰满者,不可以高飞;文章不成者,不可以诛罚;道德不厚者,不可以使民;政教……大灰狼与小乌龟一只大灰狼抓住了一只小乌龟,狼要用石头砸死乌龟,乌龟说:我的壳很坚硬,不怕石头砸。狼要用火烧死乌龟,乌龟说:我的壳很硬,不怕火烧。狼指着一条河说:我要把你淹死。乌龟……水稻插秧机水稻插秧机插秧机是将水稻秧苗定植在水田中的种植机械。中国是最早种植水稻的国家。为了提高插秧的效率和减轻农民的插秧劳作之苦,中国早在约1000年前的宋代就已发明使用了最早的插秧工……如何评价东野圭吾的白夜行读罢《白夜行》,感到相当的受触动,这样震撼的书并不是那么多的。从傍晚开始,我一直通宵到早上读完。之后又回味良久,很想找人讨论讨论,于是就上了豆瓣跟百度白夜行贴吧,看到了大家的热……六种眼线画法让你随意切换妆容六种眼线画法让你随意切换妆容No。1裸妆感眼线想要伪造素颜,追求裸妆感?只要动一动小心机将内眼线和睫毛的空隙悄悄涂满就行啦!眼睛变得有神,又看不出画了眼线哦!……脸上出油怎么办教你脸部区护理步骤Step1:用含有水杨酸洗面奶将脸部清洁3分钟,T区额头部位的手法是从下往上打圈,然后再上下交错,T区鼻翼两侧手法也是从鼻翼最底部往鼻尖方揉搓打圈,两颊手法是大面积从下往……和菜头相信相信题图:PiotrStach文和菜头(微信:槽边往事,Bitsea)请你相信我:我所说的每一句话,都是错的上周网络上有许多热闹。后台一直有人找我,希望我聊……创业初期如何管理联合创始人事实证明,创始人们在管理员工之前,还要管理彼此。实际上,在公司创立的早期阶段,仅有两三个创始人的时候,管理不善往往会导致创业夭折。然而合伙人管理恰恰困难重重。尽管管理联合……
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