故事1天堂和地狱
　　一位老僧坐在路旁，双目紧闭，盘着双腿，两手交握在衣襟之下，正在沉思之中。
　　突然，他的沉思被打断。老头！告诉我什么是天堂！什么是地狱！一个武士用嘶哑而恳求的声音问道。
　　老僧毫无反应，好像什么也没听到。但他慢慢地睁开了双眼，嘴角露出一丝微笑。武土站在旁边，迫不及待，犹如热锅上的蚂蚁。
　　你想知道天堂和地狱的秘密？老僧说道，你这等粗野之人，手脚沾满污泥，头发蓬乱，胡须肮脏，剑上铁锈斑斑，一看就知道没有好好保管。你这等丑陋的家伙，你娘把你打扮得像个小丑，你还来问我天堂和地狱的秘密？
　　只听刷的一声武士拔出剑来，他被激怒了，把剑举到老僧头上。他满脸血红，脖子上青筋暴露，就要砍下老僧的人头。利剑将要落下时，老僧忽然轻轻地说道：这就是地狱！
　　霎时，武士惊愕不已，对眼前这个敢以生命来教导他的老僧充满怜悯和爱意，肃然起敬，他的剑停在半空，他的眼里噙满了感激的泪水。
　　这就是天堂。老僧这时开口道。
　　【哲理与感悟】
　　一切恶念、恶言、恶行，对于自己和他人都是地狱；一切善念、善言、善举对于自己和他人都是天堂。不要让怒火燃烧理智，让自己的生活的天堂顷刻间变成地狱。
　　故事2安乐的价值
　　有个国王和一个波斯奴隶同坐一船。那奴隶从来没有见过海洋，也没有尝过坐船的苦。一路上他哭哭啼啼，战栗不已。大家百般安慰他，他仍继续哭闹。国王被他扰得不得安宁，大家始终想不出办法来。
　　船上有一个哲学家说道：让我试一试吧，我可以使他安静下来。
　　国王说道：这真是功德无量。
　　哲学家立刻叫人把那奴隶抛到海里去，他挣扎了几次，人们才抓住他的头发，把他拖到船边。他连忙用双手紧紧地抱着船舵，人们才把他拖到船上。
　　他上船以后，坐在一个角落里，不再做声。
　　国王很高兴，便开口问道：你这方法，奥妙何在？哲学家说：以前他不知道灭顶的痛苦，便想不到稳坐船上的可贵。一个人总要经历过忧患才会知道安乐的价值。
　　【哲理与感悟】
　　一个人总要经历过忧患才会知道安乐的价值。人们很难做到随遇而安，知足而乐，除非他知道事情本来会更糟。

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