预防和杜绝空巢老人对宠物的过分依赖

　　现在的年轻人都在忙于各自的工作，忽略了对父母的关爱，造成了社会上多了很多空巢老人。一首《常回家看看》感动了很多人，但是关爱老人不该只停留在物质上。那么，你对预防和杜绝空巢老人对宠物的过分依赖了解吗？下面，本站小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。
　　很多看过电影《桃姐》的人，都被其中一个个看似不经意的细节所打动。让小编印象最深的是，桃姐一个人在家，一边轻抚着自己的小猫卡卡，一边和它聊天平淡的画面透出桃姐无限的孤寂。和桃姐一样，很多老人把养宠物当作生活的一个重要部分。然而他们对宠物过度依赖的背后，实则是一颗颗孤独、寂寞的心。
　　罗奶奶的儿女都不在她身边，只有节假日才能回来看望她。为了不让独自在家的母亲感觉孤单，两年前，女儿特意给她买了只金毛犬作伴儿。罗奶奶非常喜欢这只宠物狗，给它取名叫欢欢，把它当宝一样对待，每天除了给它做饭吃，还给它擦脸洗脚，看电视时也将它搂在身旁。
　　可最近，这只金毛犬走失了，罗奶奶终日茶饭不思，蹒跚于各条街道上，四处粘贴《寻狗启事》；即使是深夜，她也时不时醒来开一下门，渴望她的欢欢出现在门前。眼见着母亲的精神和身体状态每况愈下，儿子企图劝慰老人，没想到却招来母亲一顿数落：平时也就欢欢关心我，我走哪都陪着我，还知道看我眼神，懂得我心意，你们还不如我的欢欢呢。
　　其实，与罗奶奶存在类似经历的空巢老人还有很多，有些甚至在痛失爱犬后想要自杀。这其中的原因其实非常简单，就是孤独，老年人对亲情、友情的渴望都可以在与宠物的相处中得到满足，在对宠物的照顾中获得价值感、存在感等。有学者研究发现，有宠物相伴的老人无论在身体和心理方面，其健康程度、生活满意度等都要高于没有宠物陪伴的老人。另外，因为有宠物陪在身边，老年人就要惦记着给它们喂食，按时带它们外出散步，这些都促使老人自己也能按时用餐，坚持户外活动，非常有利于老年人的健康。
　　但是，养宠物首先要做到理性适度地对待宠物，像罗奶奶等老年人这样，在离开宠物后出现焦虑、抑郁，甚至自杀的念头，实则是对宠物过度倾注了感情，属于宠物依赖症，也是一种心理疾病。此症还主要表现为因养宠物而影响到日常的生活、工作或学习，或是因为养宠物而减少与外界的联系，与人沟通的能力降低，与社会脱节，严重者会出现精神障碍。
　　宠物依赖症的产生与每个人的人格发展、以往经历、价值观、个人素质等都有关，而独居老人、空巢老人正是宠物依赖症的潜在易发人群，其中的原因与老人内心的寂寞、失落直接相关。宠物依赖症的出现恰恰也从另外一个方面反映出空巢老人亲情缺失的状况。那么，如何才能够有效地预防和杜绝空巢老人对宠物的过分依赖呢？
　　要想让老人回归到正常的生活状态，首先需要整个社会重视和关注现代老年人的需求，为他们多创造适合老年人社交、收费低、且安全有保障的场所。政府等职能部门更要把为老年人提供社交场所作为福利事业来抓，招募更多的志愿者、义工等为老人服务，特别是心理工作者要多给空巢老人进行义务的心理疏导，多给老人提供陪聊、心理咨询等义务服务，真正做到让老年人老有所乐、老有所养！
　　其次，从老人自身来讲，防治宠物依赖症的根本就是情感转移。老年人自身要做到空巢不空心，多主动走出家门，有意识地培养自己更广泛的兴趣，多与同龄人交流，比如到公园练太极拳、舞剑、下棋，参与社区里的合唱队、舞蹈队等文娱活动，到老年大学学习画画、练习书法等。在此基础上，老人们或许还可以将对于子女的小爱升华为对他人的大爱，在社区、公益机构里担任一份力所能及的义工工作，从帮助他人的过程中得到快乐和满足。
　　最后也是最重要的一点，心病还需心来医，做子女的要常回家看看老人，或者多打电话问候几次，争取时间多与年迈的父母相处。不要一味认为，只要给老人提供丰厚的物质条件就够了，而应该多关心老人精神上的生活需求，更不要忘记对老年人的精神赡养，要多鼓励和带老人出门走亲访友，旅游观光等，有意识地帮助老人融入社会。
　　小编总结：空巢老人的关爱不该只停留在物质上，要关爱老人的心理，空巢老人不可空了心，心情抑郁可能造成一系列的并发症的侵害。
　　如果你对空巢老人心理问题怎么解决？独居老人之殇需要综合发力？较胖的独居老人日常护理不可掉以轻心？子女应怎样关爱已成为空巢老人的父母？老人面对空巢要会心理自救？独居老人失落感该如何应对？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注本站空巢老人心理安全常识栏目。