中医主张春夏养阳，冬病夏治便是这种理论的具体体现。夏季阳气旺盛，人体阳气也达到四季高峰，尤其是三伏天，肌肤腠理开泄，选取穴位艾灸，夏季艾灸皮肤毛孔是开合的，艾灸会很容易由皮肤渗入穴位经络，能通过经络气血直达病处，因而通过艾灸治疗，可使一些过敏疾病、慢性疾病、风湿病等进行有效治疗。
　　但是艾灸并非所有人都是适用，艾叶是温性的，属于纯阳之物，能通经络，祛除寒湿，补阳益气，因而更适合阳虚、气虚人群。
　　艾灸足三里
　　足三里是个强身健体的万能穴，长寿穴，位于小腿前外侧外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处。艾灸足三里穴，可以改善胃的蠕动和胃的供血状况，刺激消化液的分泌，从而增强消化能力。需注意，艾灸足三里尽量不要发生灸疮，即艾灸条熏灼穴位，使该处的皮肤起水疱。
　　艾灸涌泉穴
　　若要养肾，也可艾灸涌泉穴。涌泉穴在人体足底穴位，位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，是全身俞穴的最下部，是肾经的首穴。
　　《黄帝内经》有云：肾出于涌泉，涌泉者足心也。意思就是说：肾经之气来源于足下，并涌灌向全身各处。坚持艾灸涌泉穴，可益气补肾，改善身体阳气不足的现状。
　　此外，在日常生活中，注意保暖，加强运动，不吃寒凉，多吃促进血液循环，含铁的食物和富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，加以坚持便可取得一定疗效。

难忘的一件事在我上六年级的时候，知道了科学书中有一个特别的实验。在杯子里倒满水，用一张纸盖在上面，把杯子倒过来拿，杯子里的水不会洒出来，我感到不可思议，便想试一试。一天，我找来一个杯……生命中最美好的时刻我是幸福的，在我的生命中充满了快乐。美好的时刻有很多，获得无数次荣誉、学习成绩一直名列前茅、得到老师和同学们的认可说到生命中最美好的时刻，我一时还说不出来，一直在寻找答案。……心梦中的冬天我喜欢冬天，可我最喜欢冬天的下雪天，你看，纷纷扬扬，一场瑞雪飘忽而到，漫天飞舞的小雪花慢慢变成了鹅毛大雪，雪越下越大，顿时，万物都披上了银色的时装，遍地洁白，地面像盖上了一张洁……有你真的很幸福生命是相互依存的，生命的光芒在于依存中的相辉相映。坦途中，有无数双祝福的眼神在鼓励我走得更远；逆境中，有无数的期待在默祷着我更加坚强；困扰时，时时想起‘总有一把伞为你撑起’的情……做风筝我的童年生活中充满了各色各样快乐的事：帮爷爷扎辫子，和同伴们保护鱼其中最有意思的还是那次我心血来潮时做风筝，玩风筝的事。那天，我和邵光佩一起在我家里津津有味地看着电视，谁……我心永恒她，肤若凝脂面似玉，一双闪亮的水杏眼中总是闪着坚定的光芒。她叫虞欣，是我的小学同学。她以前总是喜欢茕茕孑立在学校的花坛前，目不转睛的看着花坛里竞相开放的月季花。问她……两种情况下吃鱼要命生鱼片、烤鱼、泡椒鱼头、酸辣鱼、鱼翅，很多人都已经是不折不扣的鱼fans。现在，医生却说它们有一个共同点，它们都可能被水银污染了。近年来专家开始怀疑重金属毒素汞（水银）会加剧患……补肾不要自作主张这样补才无副作用前段时间，本公子跟朋友一起吃饭，发现她的耳垂上面有两个小红点、发痒，再摸一下耳后，发现有一些很细小的疙瘩，根据肾开窍于耳，本公子就想是不是其肾脏发出信号了？现实生活中，无论男女……湿疹传世奇效偏方急性湿疹发病突然，皮损形态多样，有弥漫性的红斑、集簇的丘疹或丘疱疹、水疱、脓疱、渗水、糜烂、结痂等，边界不清，范围有大有小，分布有一定的对称性瘙痒剧烈，反复发作。慢性湿疹的皮肤……吃凤尾菇好吗凤尾菇怎么做好吃吃凤尾菇好吗？凤尾菇怎么做好吃？吃凤尾菇好吗？凤尾菇为真菌，肉肥味美。凤尾菇含有丰富的蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质。凤尾菇含有生理活性物质，能够诱发干扰素的合……女性必须减肥有什么信号现代女性都喜欢减肥。但是对于女性朋友来说，减肥也并非所有女性都需要的。那么必须了解什么信号告诉女性需要减肥。1。发现只有一条合身的裤子整体体重增加可能会使很多衣服都……大腿吸脂多少钱女性的烦恼总有很多，好像烦恼不完一样。减肥对于很多嫌自己胖的女性是很重要的。因而很多女性都会选择大腿吸脂术，大腿吸脂术又很方便，不必担心工作。开始大腿吸脂要多少钱呢？我们一起来……