空调病的表现症状因人而异，可能有心慌气短、疲乏无力，也可能是四肢酸痛、行动不便，为此医学专家认为，夏季使用空调必须讲究科学适度，避免适得其反伤害健康。
　　开空调睡觉出门就气短
　　28岁的杨小姐就是典型的空调病受害者，前段时间才在新房里安上空调的她，近来却为此犯了愁。她告诉记者，自从使用了空调后，她的身体就出现了异常：我每天晚上都关闭门窗，开着空调睡觉。可是每到第二天早上，出门后走不了几步，就会觉得心慌气短、头晕脑涨，有时甚至还出现了呼吸困难的情况。杨小姐说，这样的情况不会持续多久，但每天都会发生，为此她也去医院进行了检查，也没有发现什么异常情况，直到我跟医生说自己有整晚开空调睡觉的习惯后，他才表示这可能是‘空调病’，必须要调整使用空调的习惯。后来，杨小姐按照医生的要求，提升了空调的室内温度，同时尽可能打开一点窗户透气，这种症状立刻得到了缓解。
　　夏季用空调换气很重要
　　针对给杨小姐的诊断，专家也表示认同。他告诉记者，现在伴随空调的普遍使用，空调病的发生率也在提高，尤其是一些办公室一族，更是容易出现这种不良反应，在夏季，空调病的主要特征是人在离开空调环境后，所产生的一些心慌气短、头晕脑涨、肌肉酸痛等等，这因各人的适应能力不同往往会有所区别。如果是冬季，则可能表现为口干舌燥、喉咙疼痛等等。
　　专家认为，预防空调病并不是让大家不用空调，而是要学会科学适度地使用空调，使用空调的环境一定要注意通风，要定时开窗换气，如果是身处使用中央空调的大办公区，也要注意随时出门换换气。此外，他认为空调室温和外界温差不宜过大；夜间睡觉最好不要通宵开空调；不应当让通风口的冷风直接吹在身上，这样降温太快，也可能引发疾病。当然，在空调环境中，抽烟是被禁止的，这样不仅对自己健康不利，还会影响到身边的人。

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