正常年轻人骨折不用吃药，用中医外敷药，一个多月就痊愈了。老年人气血不足，稍微长一点。就是因为老年人气血不足，所以得用药物促使断骨快速生长，不然很久都愈合不了的。老年人骨折三个时期吃什么恢复快？发生骨折之后除恰当的治疗外，良好的膳食能促进骨折早期愈合、康复。特别是老年人体质弱，骨质疏松，四肢软弱无力，骨折后的饮食营养更为重要。
　　1、骨折初期。由于患肢的肿胀、疼痛，加上精神紧张，常常不思饮食，食欲低下。因此病人要多喝些饮料（果汁、稀饭、豆浆面条等，吃一些少而精的食物，多吃富含蛋白质、维生素及纤维素的食物如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆及其制品，蔬菜和水果（青菜、芹菜、豆芽、紫菜、苹果、梨等）。也可防止便秘。
　　2、骨折中期。及骨折后34周，正是骨折的愈合期，病人需要大量的蛋白质，特别是含胶原蛋白较高的食物以及含钙质和维生素D高的食物，可适当增加鸡汤、鱼、蛋类、肉皮、猪蹄、豆制品等食物。对于老年人骨折，要特别供给维生素D丰富和高钙食物，如豆类、蛋类、虾皮、海带、牛奶，大豆及其制品、蔬菜、马铃薯、银耳、花生等。可采用少食多餐的方法。
　　3、骨折后期。即骨折后56周，直至恢复阶段，可恢复正常饮食，但仍需多吃新鲜的蔬菜和水果，以及富含钙、维生素D的食物。牛奶要每天喝500毫升，蔬菜400500克，水果200克或更多。在合理搭配其它食物，做到膳食平衡和合理营养。

圣雪恋2009年8月20日你們看那警官她不就是在种金子吗？而我就这样成为它眼中的巴依。一个受了不良教育的孩童，等于走失了方向。蛤蟆从晚上叫到天亮不会引人注意，公鸡只諦一声……战胜拖拉的个习惯简言之，拖拉就是一种习惯，一种坏习惯，把事情推托到以后干是它的主要特征。大多数关于工作效率的问题基本上可以归咎于拖拉的毛病，但是很少人能够对这种毛病实际的做一些努力。拖拉……方脸显瘦修颜发型个性中分刘海外翻方脸修颜发型方脸脸型的特点是下颔曲线比较倾斜，颧骨比较宽。而这款中分梨花烫发型，长刘海的剪裁设计，遮住颧骨的缺陷，柔和了脸部的线条。方脸修颜发型棕色的染发比较……小兔装电话小兔的家里装了一部电话，小兔特别高兴，每天都给森林里的朋友打好多好多的电话。渐渐的小兔什么事都要依靠电话，不在出家门，每天都在家里打电话，小兔觉得电话能完成所有的事，没必要在出……夏日里的小小风小小风儿真调皮，胆儿也够大，独自来到大森林，飞呀，飞呀一只小小鸟站在枝头唱：我是一只小小小小鸟，我想飞呀飞呀飞也飞不高小树叶儿陶醉了：小小鸟，你的歌声真棒！你……长款蓝色大衣搭配图片内搭这几种高领毛衣更时髦长款蓝色大衣搭配图片2018年最流行蓝色大衣保暖又好看，简单随性的蓝色大衣拥有自然内敛的气场，本身就给人带来宁静的青春气息，这5套蓝色大衣搭配，百搭时髦还显气质！【……短发扎发教程简单好看四款短发扎法步骤介绍短发扎发教程简单好看短发越来越受女生的喜欢，短发扎法也慢慢的受到更多人的关注，让短发造型更加的多变更加的个性化，今天小编就为大家带来4款的短发扎法教程，赶紧来学让你的短发……万众瞩目新配色及材料曝光万众瞩目JordanSpizikeNIKEiD新配色及材料曝光，自从JordanSpizike在NikeiD登陆以来，JordanSpizikeNIKEiD受到了无数ID……杂文谈笑原文及鉴赏笑，是反映内心的一种面部表情。笑脸相迎，满面春风，满脸堆下笑来，证明笑和脸的关系。启颜，霁颜，笑逐颜开，文气了些，说的却是同样的关系。笑面虎，笑在脸上，苦在心头，情况不同了，反……自媒体简单到什么程度人人都能做自媒体吗可以来了解自媒体简单到什么程度？人人都能做自媒体吗？可以来了解一下自媒体作为近两年兴起的一种门槛低的行业，越来越多人加入这个行业。所以一直以来都很大家的青睐。随着目前互联网的发展，……反转人生第三章终于，我遇到了我的爱情，一个来自福建的美丽女孩，长发飘飘，身材高挑，声音甜美，应聘后留了下来，由于我是领班，占据了很多优势，接触机会也多，一来二去，互相来了好感，偶尔聊到家庭，……夷夏之争是个伪命题作者：李沣《古本竹书纪年》载：益干启位，启杀之。詹子庆先生据此得出夏朝的前期历史主要面临着来自东方的夷人的威胁。除上述伯益与启的斗争外，还有就是史书记载的两个东夷首领人物……