老人如何快速熟悉陌生环境呢？我们和本站看看吧。
　　与年轻人相比，老年人的抑郁症状有着和年轻人不同的特点，比如抑郁情绪的持续时间更长，还有认识衰退的迹象，同时会有明显的躯体症状，像食欲不振、头痛、容易疲劳、睡不着、口渴、便秘等，因而时常会掩盖了抑郁症状延误诊断。
　　心情压抑、郁闷、极端易怒或烦躁，好像与别人隔着一堵墙，常因小事大发脾气糟糕的是，对老人来说，这些抑郁的情绪无法像年轻人一样能通过倾诉和发泄的途径得到纾解，日积月累，越攒越多，逐渐成为吞噬老人身心的负能量和毒素。
　　也正是因为这样的原因，老人的抑郁问题一度成为家庭矛盾的导火索老人的痛苦，做儿女的不懂，反过头来指责老人，结果又加剧了老人的抑郁情绪，形成了恶性循环，甚至有可能酿成不可挽回的后果。
　　当一个人在孤独的环境中，首先自己要适应自己，适应那种孤独的感觉，才能那个有自信的去适应周围的人和事，才能那个更好的认清自己。
　　尽量和周围的人打好关系，学会和别人愉快的沟通。
　　尽量多做些公交车，快速适应周围的路况，方便更好的熟悉道路。
　　要提前了解一下你所在地方的风俗习惯，尽量的多了解一下身边的人。
　　要调节一下自己的作息时间，使自己能适应当地的水土，让自己更加精力充沛。
　　可以多参加一些社交活动，这样可以更好的认识一些人脉，这些人脉可以更好的带你融入到新的环境中。
　　老人在陌生的环境一定要保持轻松的心情，家人学习老人健康常识，保护老人出行安全。

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