众多做爱姿势，而69式这个姿势则被认为男女对等，因为能够做到男女双方同时替对方口交、舔阴的机会。而69式做爱姿势会较适合那些不受约束的情侣，他们爱尝新，亦怕沉闷。其实69性爱体位可以有有许多变体，只要对立挤在对方的生殖器，无论是平躺、侧躺、半跪，只要双方能够用嘴巴、舌头舔吻对方的性器，便可视为做爱姿势69式。而想达到高潮的话，不妨采用以下6招！
　　性爱姿势69式的难度
　　如果你跟伴侣身高差不多，这个69式做起来确是毫无难度，但如果一个是6尺2而女方娇小得只有5尺2，身高差距会造成一定的难度。
　　性爱姿势69式第1招：轻松探索才是正道
　　男女双方在性爱场上切忌太认真，指的是会纠正对方的动作，要知道，做爱是一场让双方都愉悦的活动，诀窍一定是开心。双方可以先倒转躺在床上，然后亲吻对方的嘴唇，接着是下巴、颈项、胸膛、肚子，慢慢一直吻下去，直到嘴巴接触到他的阴茎，找到彼此适当的位置，就可以进行口交。
　　性爱姿势69式第2招：用手触摸
　　大家在进行69式时，都较为着重口交的过程，而忽略了用手触摸对方的身体，慢慢地探索及按摩。其实花一点时间来轻轻抚摸伴侣的背部、屁股的曲线、大腿，会让对方更投入整个做爱过程，让对方感到你很欣赏他的身体。
　　性爱姿势69式第3招：配合按摩棒及枕头
　　不停地替对方进行口交，其实也会累的时候，这时如果男方利用按摩棒刺激女方，女方亦可稍为用手刺激男方阴部，亦可为中场休息带来另类体验。另外，如果拱腰时会累的话，不妨在腰部垫一个枕头，会令整个过程显得更舒适呢。
　　性爱姿势69式第4招：不要着急
　　要进行69式所需的体力一点也不少，如果打算以69这个姿性作为主菜，那么最好就不要选择半跪或是站立式，而选择最舒服及省力的平躺。不必担心肌肉拉伤或四肢不能到达。同时要慢慢来，慢慢感受，顺着唿吸，那样才可以作持久战，延长口交时间。
　　性爱姿势69式第5招：高难度垂吊式
　　有性爱专家称高难度垂吊的69式为70，男女双方少一点体力也不行！男方要微蹲，将女方倒转起来，女方双腿紧紧夹着男方的颈项，而女方的头部可以枕在男方大腿上当二人的嘴唇都能够触碰到彼此的性器时，就可以进行互相口交，以舌头舔吻对方的性器。
　　性爱姿势69式第6招：使用有味的润滑剂
　　将水果味的润滑剂涂在嘴唇上，就像唇彩一样，然后女方慢慢地替男方进行口交，男方也可用嘴唇按摩女方的阴蒂。使用香味润滑剂，能让口交过程增加趣味，配合双手爱抚对方身体，为平常的口交带来多一重的兴奋。

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