aclasstaghrefwiki10057IH9ZzqQ7。html牛肉a的营养价值非常高，牛肉中含有丰富的蛋白质，钙，磷，铁等成分，牛肉中含有一种能抑制癌细胞的活性成分，具有防癌抗癌的功效，将牛肉这样红烧一下，然后做成红烧牛肉面，特别美味。今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的红烧牛肉面？希望能够帮助到大家。
　　工具材料
　　牛肉适量，面条适量，青菜适量，冰糖适量，八角适量，香叶适量，桂皮适量，花椒适量，生姜适量，干辣椒适量，料酒适量，生抽适量，老抽适量，盐适量。
　　操作方法
　　01：hr准备适量新鲜的牛肉，洗净后，切成块，放入盘中备用。牛肉熟之后，会缩小一下，根据自己的喜好，牛肉块儿可以切得稍微大一些。
　　02：hr炒锅中放入适量油，油热后放入适量八角炒香，再放入适量冰糖块，炒至冰糖融化，炒出糖色后，将牛肉块倒入锅中，沾上一层糖色。
　　03：hr放入适量花椒，香叶，生姜片，干辣椒等大料，炒出香味。
　　04：hr加入一碗清水，再加入适量料酒去腥。
　　05：hr加入适量的生抽和老抽，生抽可以让色泽更加好看，老抽可以上色。
　　06：hr大火将水烧开后，会出现一些浮沫，撇去浮沫。注意，这个过程，一定要有耐心，尽量将浮沫撇得干净一些，否则会影响汤汁的清亮度。
　　07：hr将浮沫撇干净之后，盖上锅盖儿，小火炖40分钟左右，最后加适量食盐调味。
　　08：hr汤锅中烧开水，水开后，将挂面倒入锅中煮一下，然后准备适量青菜，洗净后，和面条一起煮一下，煮熟之后，捞出装碗备用。
　　09：hr将做好的红烧牛肉，连汤一起倒浇入碗中，搅拌均匀就可以吃了，真的太美味了，家里人吃了，都非常开心。

我的节日我做主今天，让我给大家介绍一个有趣的节日美食节，每年五月十日就是美食节，原因是这样的：5月的英语是may，谐音就是美，十与食同音，所以五月十日就是美食节。这一天晚上，魔女会从天……推荐一个好地方哗啦啦，哗啦啦大海亲吻着我的小脚丫，可舒服啦！大家如果想在假期里疯吃、疯玩一阵，就来三亚吧！三亚最独特的就要属大海了。海蓝得像一块被清洗过的蓝宝石。海水像一个顽皮的孩子，……屎壳郎的冬天从前有一只屎壳郎，他是一只很懒惰的屎壳郎。有一天懒惰的屎壳郎出去散步，看见了自己的同类在找可以遮风挡雨长期居住的地方，屎壳郎走来说：你在干什么呢？它说：寒冷的冬天就要来了……你好初中大概在一两个月以前，我还只是一个对初中生活满怀期待的六年级小学生。那个时候的我很茫然，全然不知等待我的将会是什么。我对初中的生活有着无限的遐想，又稍有些许不安。我还没准备好告别……我美丽的校园我的学校是杭州市文华小学。校园坐落在杭州市竞舟路上，那里空气清新，风景优美。走进学校大门，左右两边是两栋教学楼。每栋教学楼一到四楼是教室。教室的玻璃窗在早晨的阳光照耀下，……我和书的故事歌德曾经说过：读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。我觉得这句说得真好。记得在6岁时，我就和书交上了朋友。那时，妈妈每次出门回来都给我和哥哥买几本书，我们并不愿意去看，妈妈……坚持的感觉真好秋末，阵阵西北风凉飕飕的。可我妈并不惧怕，坚持带我出门运动。山脚下，阵阵凉风吹得我直打哆嗦，但我们没有打消爬山的念头，好似没有什么可以阻挡我们。随着寒风入骨，仿佛真……爱唠叨的奶奶我家有一位爱唠叨的奶奶，她脸上有很多皱纹，身体很瘦，特别爱唠叨，每天唠叨这，唠叨那！每当我不吃饭时，奶奶便开启了唠叨模式。你今天怎么又不吃饭呢？不吃饭怎么长得高呢？天天就……频频回首的时候为何我们还心痛着接触张，了解这世上还有一个叫做张爱玲的女子，还是在读书时，正是十三岁，不知愁滋味强说愁的年纪。偶然的机会，在《知音》杂志上见到这么一句话：因为懂得，所以慈悲。真正灿烂到极致而又……论习惯好的习惯是一杯浓香温热的新茶，散发出阵阵耐人寻味的清香和温热；好的习惯是一盏静幽的台灯，在平凡之处点亮的人生；好的习惯是一张自然单纯的生活照，记录着你来自生活的闪光点。《……苁蓉河车丸中医治法与方剂苁蓉河车丸（《妇科临床手册》）【组成】肉苁蓉30g紫河车1具人参30g鹿茸10g菟丝子36g淫羊藿30g续断30g桑寄生30g茯苓30g熟地黄（砂仁末拌）18g龟板胶10……秋季洗澡补水和干燥一步之差洗澡是我们经常做的事情，夏季一般我们都提倡多洗澡，清洁污垢和解暑降温。而现在已经到了秋季，秋季身体缺水，皮肤容易干燥。所以，秋季洗澡虽然不频繁，但是却也是补水和清洁卫生的必做的……