身体在平时的时候一定要注意保养，特别是不管身体的哪个部位如果照顾不周了后就会出现这样或是那样的毛病，特别是年轻人在冬天的时候为了好看下身穿的特别少，时间久了后就会出现天冷膝盖疼痛的情况，这是一种对膝盖部位伤害的现象，一定要重视，下面一起来了解一下天冷膝盖疼痛怎么回事？
　　年轻人的膝盖疼痛一般都是因为体育锻炼导致的肌肉损伤，半月板等的问题，这些问题，对于年轻人来说，可能不是事，因为年轻，所以，恢复快，恢复的好。可能有的人都不去看医生。
　　还有就是经常开空调开车的人，他们感觉夏天开空调很舒服，就不顾一起的吹空调，膝盖则在这个时候已经被吹的很凉很不舒服了，但是自己却不在意。
　　原因就是认为自己年轻，年轻有的是资本。但是忘记了一定，身体到了二十多岁已经不再长了，任何部位损伤只是愈合而不会再有其他的了。也就是说，伤了不养好，那么一辈子可能就跟着自己了。
　　老年人的膝盖疼痛大部分因为钙流失引起，因为过了一定的年龄就会有骨质疏松什么的，这样膝盖的骨量流失，关节摩擦导致了膝盖的疼痛。
　　骨质增生也是导致膝盖疼痛的原因之一，骨质增生，俗称长骨刺了，也就是关节表面不平了，凸起了很多的小尖尖，这样，关节活动就会疼痛。
　　膝盖受风着凉导致膝盖内部软组织损伤，膝盖酸痛，活动也有所限制了。如果进一步不注意，那么就可能会加重了。
　　通过以上的介绍，我们现在知道了天冷膝盖痛是怎么回事，在平时的时候我们一定要注意身体各个部位的护理，特别是在天冷的时候要注意增加衣服，老年朋友也要注意身体营养和各种物质的补充，平时好的生活习惯和饮食习惯对我们特别重要。

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