不少老年人爱回忆往事，其实老年人过度怀旧是一种不良的心理状态。它的发生、发展与机体组织一系列进行性退化相关的。那么，你对老年人克服怀旧心理是关键了解吗？下面，本站小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。
　　随着年龄的增长，机体渐渐衰老，思维能力下降，远期记忆能力反而增强，因此对贮存在大脑中的往事印象非常深，难以忘却，常表现为回忆过去，或触景生情，念叨不绝，从而获得心理上的平衡和安慰。一旦在这方面受到抑制，则焦躁、易怒、焦虑、抑郁。过度怀旧，会加速人体的衰老。
　　临床医学统计表明，有严重怀旧心理的老年人，死亡率和癌症、心脑血管病的发病率分别比正常老年人高34倍，同时也易引起老年性痴呆症、抑郁症和消化性溃疡等病。
　　老年人克服怀旧心理可用一分为二的观点，正确评价一生中的是与非，不要为是沾沾自满，过分高兴；也不要耿耿于怀，为了非，悲哀欲绝。培养健康的心理，对生活充满信心，心胸开阔，心情愉快，积极对待新事物。还要培养广泛的兴趣和爱好，调节和丰富精神生活，如练书法、养花、看电视（而且要多看喜剧片）和看书读报等。
　　同时应加强体育锻炼，保持良好的体质。在力所能及的情况下，选择适宜的运动项目，如散步、慢跑、练太极拳等，以舒适为宜。更要加强人际交往，互相交流信息，这对老年人十分重要。
　　社会、家庭、子女都应该常常主动地关心老人，给他们更多的温暖，帮助他们消除过度怀旧所产生的不良情绪。
　　如果你对如何调整老人心态？空巢老人容易出现哪些心理问题？老人情绪不好容易导致心理不健康吗？什么样的老人更加容易乐观吗？空巢老人如何积极面对空巢带来的心理危机？关心老人由心开始！教你如何应对老人的心理问题！等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注本站老人心态调节安全常识栏目。

想你很美弹指流年，回首浮世，芳华一梦，斑驳恍然，只要是有一段属于自己的独处的时间，我总是喜欢一杯纯纯的咖啡，再冲一壶幽香的茶和点一根飘渺的香烟，任思绪缤纷，点点滴滴一幕幕流云般从眼前划……南岳衡山之旅提起南岳衡山，真可谓无人不知，无人不晓。它位于湖南境地上，是一座祈福的高山。它还被人们称为五岳之一。暑假的一天，我随爸爸一起到衡山一游，真令我大开眼界。衡山海拔一千三百多米，由……吃花生米的好处有哪些对于花生想必大家都不会觉得陌生，这是因为花生不仅是我们日常生活中非常受欢迎的下酒菜，也是我们的生活中非常好吃的一种坚果，花生自从传到中国，就受到了许多人的喜欢，这是因为花生的用……运动减腰的步骤饭后不运动，很容易受到便秘的困扰而逐渐长出小肚子哦！肠胃也是需要运动的，让积累在肠胃里的积食消散，才能瘦出苗条的小蛮腰！减腰运动步骤：1、保持自然站立的姿势，双脚打……晚上只喝粥能减肥吗不知道从什么时候开始的，减肥好像成为很多女生追求的一种项目，她们在生活中不断的去寻找减肥的秘方。然而，可能有一些女生就会认为晚上只喝粥能够起到减肥的作用，这个确实是正确的，但是……超载对桥梁的危害车辆超载不仅是自己的生命限于危险中，而且还威胁到交通参与者的生命安全。超载对公路也有很严重的影响，那么大家知道超载对桥梁的危害有哪些吗？下面本站为你解答。超载对桥梁的危害……仕高利达红色经典调和纯麦威士忌仕高利达红色经典调和纯麦威士忌最初由大师级调酒师罗斯兄弟（RossBrothers）于19世纪晚期在苏格兰迪恩斯顿酿酒厂（DeanstonDistillery）的苏格兰邓巴顿创……登山杖可以代替拐杖吗登山杖按指示的方向转动，上端部分用左手紧握时下段部分向右转动会锁紧，向左方向转动时松开请先锁紧底部一节，然后再按刻意调节中间的部分调节长度请在刻意范围内进行，不要超过STOP标……产后骨盆恢复操怎么做一般来说，在产后一到两个月，身体就会恢复正常。但是骨盆的状态并不会自动恢复到产前的样子，需要产后的保养护理和锻炼。在2个月内对骨盆进行收紧是最理想的。那么，产后骨盆恢复操怎么做……有机食品的判断标准在环境污染日益加重，添加剂、防腐剂、转基因食品满天飞的今天，有机食品越来越受生重视，那有机食品是绿色食品吗？其实有机食品在生产加工过程中绝对禁止使用农药、化肥、激素等人工合成物……半两白酒算酒驾吗根据国家质量监督检验检疫局发布的《车辆aclasstaghrefwiki10206I4Ctk9K。htaclasstaghrefwiki10012Q。htmlmla驾驶a人员血……为什么会发生火山喷发在我们生活的地球上，经常会有火山爆发。每当火山爆发，从火山口喷出来的很烫的岩浆会到处流淌，毁坏了庄稼和房屋。那么，为什么会发生火山喷发呢？火山喷发地质学专业术语，是一种奇……