壹删除心灵的垃圾，每天刷新自己，这样才能重获新生。www。
　　人生需要归零。
　　每过一段时间，都要将过去清零，让自己重新开始。
　　不要让过去成为现在的包袱，轻装上阵才能走得更远。
　　人的心灵就像一个容器，时间长了里面难免会有沉渣，要时时清空心灵的沉渣，该放手时就放手，该忘记的要忘记。
　　删除心灵的垃圾，每天刷新自己，这样才能重获新生。
　　整理自壹心理（微信：治愈系图片，zhiyuxitupian）

音乐盒一个小礼物，一个音乐盒，却深深地激励着我，使我久久不能忘怀。那是我三年级，10月6日的11点30分，我过了10岁的生日。由于国庆节放假，所以我的好朋友都回了老家，可我又不……感恩的花开在青春的路上青春年华绚丽无比，十几岁的我们懵懂无知，不知如何去告别过去的童年，对新的世界恐慌无比，却充满了好奇。青春似老师的一次次无意，表面的不在意。内心却似尝了一个苦果子。阳光、汗……金黄的树叶那是个秋季的早晨，明晃晃的亮光穿过围墙周边重叠在一起班驳的枝杈，照射到屋后的庭院，正照在了一堆昨夜被秋风打落的杜枝落叶上它们显得毫无生机，但回顾树叶一生，内心不禁油然而生一种敬……什么方法减肥最快这几项运动能减掉脂肪肥胖是现在非常常见的一种问题，那么在生活中我们是如何去合理的去减肥的了，减肥的过程中我们有没有坚持了，下面让小编给大家带来一些科学的减肥的方法，让我们来看一下吧。最常见的……治疗颈椎病的秘方荟萃01：hr〔辨证〕风寒血滞。〔治法〕祛风散寒，活血通络。〔方名〕芍葛汤。〔组成〕白芍30克，葛根20克，灵仙20克，白芷12克，秦艽12克，当归12克，川芎9……夏季一周减肥食谱推荐助你月瘦斤夏季健康减肥是非常有必要的，而夏天健康减肥瘦身计划中最不能少的就是饮食，所以从这方面下手一定会有很好的减肥效果，下面就让我们一起看看夏季一周减肥食谱吧。星期一早餐：……陶瓷纤维防火毯防火毯由特殊纤维制成，在无破损情况下可重复使用。可扑灭火苗，也可披在身上冲出火场，与水基型、干粉灭火器具相比较，防火毯没有失效期，在使用后不会产生二次污染，同时还绝缘、耐高温。……塑胶操场对人体危害近几年塑胶跑道的铺设量呈直线上涨趋势，打着全民健身的口号，许多不良商家盲目建造运动场地，只注重经济效益，忽略跑道材料的质量安全、对施工工序偷工减料，导致塑胶场地工程质量无法达标……格兰花格年单一纯麦威士忌格兰花格17年单一纯麦威士忌有别于其他蒸馏厂出品的威士忌，主要目的是作为调和威士忌的原料使用，Glenfarclas打从开始酿造的那一刻起就以作为singleMalt产品的目标……食物发霉有哪些因素造成食品出现霉变问题的根本原因是微生物的繁殖。众所周知，微生物在养分、水分及氧气充足的环境中生长、繁殖能力很强，而食品自身含有的脂肪、蛋白质等成分为微生物的繁殖提供良好的营养条……光污染对人体的五大危害大家对空气污染、水源污染等污染源一定已经很熟悉了，但说到光污染，人们普遍会觉得比较陌生。因为人们生活的环境中对于光的存在已经习以为常，但是作为污染源可能都没有想过，那么，光污染……什么是护臂什么是护臂？护臂的作用保持手臂温度和肌肉的紧度，温度是确保手臂的能量不易流失，紧度是使肌肉保持一种适应剧烈运动的状态不容易拉伤手臂肌肉或者抽筋。下面小编就和大家开启今天的学习之……