老人年纪高，身体也跟着不好，老人脚肿生活中是件很常见的事情，其实老人出现足肿可以通过三款饮食来调理。
　　牛肉饭消水肿令人强筋骨。做法姜汁牛肉饭：鲜牛肉90克，切碎剁成肉糜，加姜汁、生油和很少酱油，拌匀后备用。等饭开锅水分将干时放入牛肉，饭煮好后食用。
　　赤豆炖鲤鱼赤豆炖鲤鱼是久负盛名的民间去肿验方。赤豆有治水肿健脾胃功能，鲤鱼亦能消水肿。
　　做法赤豆炖鲤鱼：赤豆90克，鲤鱼1尾（去肠脏），和水、米醋各半，放砂锅内略加生油，煮1小时，饮汤吃渣。
　　北芪猪肚粥做法北芪猪肚粥：北芪80克，煎一小时后去渣留汁加米煮粥，并放入猪肚，煮好后放盐食用。
　　通过佰佰安全小编的介绍，老人出现足肿可以通过三款饮食来调理大家都清楚了吧，如果大家还想了解更多关于老人安全知识，敬请继续浏览本网的其他栏目内容，可以保证老人有一个健康的晚年。

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