（1）要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地，这对中年人往往是至关重要的。
　　（2）要注意外表的年轻化。老年人追求年轻的情绪，会使机体也随之年轻；相反，害怕衰老，常自叹老矣，在精神上做了衰老的俘虏，则很快会跌入老人的境地。
　　（3）经常运动，特别是慢跑或步行，着重锻炼下半身。性机能兴衰的关键在腰、足。
　　（4）饮食方面注意营养，可适当多进些海味类食物，因海味含锌多，对于增强性欲是有益的。
　　（5）要富有事业心，对工作充满热情。有些人向往退休后的安逸生活，满足于抱孙子，其性的早期老化是必然的。即使退休，也应该寻找一些能引起自己兴趣的公共事务。
　　（6）在专一不二地爱妻子的前提下，要持有爱慕女性的心气，这样便能刺激性腺激素的分泌，保持不懈的性机能。
　　（7）生活要幽默。幽默和诙谐是保持青春不老的最大秘诀。
　　（8）性格开朗，不为身边区区琐事而烦恼，胸怀开阔是不老的诀窍，精神抑郁会导致阳痿。
　　（9）每天坚持服用维生素E胶囊，它可延缓身体衰老与性衰。
　　（10）力戒烟、酒、赌，保持充足睡眠。

冬夜漫笔南方的冬天总是这样，明明前几天还是温暖如春的感觉，一场强冷空气大举入侵之下，旋即天变地变，一下子从温暖步入寒冬。不冷则已，一冷下来就是天寒地冻，阴风怒号，令你不寒而栗。倘若天空……自动挂机项目不靠谱多被骗来做个正规挂机站吧小编：大家对自动的理解，就是什么都不用做，只要在电脑上面设置一下，然后出去玩，回到家也可以把钱装到口袋里，这种项目肯定人人都想找到。问题来了，自动项目存不存在呢？自动项大……错误的相信比憎恶更可怕有些人披着天使的面具，却做着比恶魔还要可怕的事。题记暗夜来临时他是万人憎恶的恶魔，黎明出醒后他是百姓口中的大善人，天边泛起鱼肚白时，他无条件的向贫苦百姓布施，残霞染……安以轩款清纯美发秀人气偶像安以轩清纯美发榜样台湾美眉一直都很会打理自己的妆容发型LOOK，明星更是不例外了，让我们学学人气偶像安以轩的清纯美发榜样：无论是绑个麻花辫，还是束个清纯发辫，抑或……激情七月做好抗高温的防护措施发型篇发型屋小编收集了几款刚刚出炉的夏日最新发型设计，在可以驱赶夏日高温的同时又有很好地搭配效果，这可谓是夏日发型的最高境界了，在原有发型的基础上做了一些改变，不论是从造型效果还是从……小黄鹂和小麻雀小黄鹂和小麻雀是最要好的朋友，都爱唱歌，但小麻雀不如小黄鹂唱得好。然而，小黄鹂有个毛病，就是从来不敢当着其他的小鸟唱。森林里要举办唱歌比赛，小黄鹂特别想参加比赛，可又不敢……狼外婆案敲响老年人心理健康警钟新华调查：衡阳狼外婆案敲响老年人心理健康警钟Psy525。cn新华网长沙月日专电（记者帅才、谭剑）湖南省衡阳市蒸湘区立新大道某出租房内不久前发生了一起惨案：由于父母大意，……实操案例猜你喜欢一天过万天猫店一直到现在，没有投入，没有操作。一是我想可能老板对我信任还不足，所以先让我操作C店吧。二是因为货的原因。话不多说，这篇是我操作C店近一个半月的思路，方法，主要是手淘首页。……学校门口开零食店怎么样投资风险大吗在学校门口开一家零食店怎么样，投资风险如何呢？很多投资者想在学校门口开一家零食店，吸引学生群体的目光。因为学生群体是一个消费能力很强的庞大群体，而零食，作为这部分群体十分热衷的……优化应该怎么做才能效果好一个网站要想做好seo，首先要做的就是内容的创作，做好原创的内容，搜索引擎收录的多，网站排名好，自然就可以做好seo，当然也要注意一点，就是在网站建设的时候，为了让搜索引擎可以……盈利模式自媒体创业的出路在哪四种变现方式让你快速其实所谓的自媒体出路说得更直白一点，就是自媒体的盈利模式有哪些？我们怎么样才能够从自媒体平台上面赚到钱。下面就为大家介绍四种自媒体最容易变现的方式，只要你今天开始从事自媒……大咖分享销售技巧与如何快速成交首先今天的分享主题是销售技巧，新手如何快速成交？我们做海囤生活，别人一看不到产品，二见不到人，人家凭什么买，所以在我们的生活中一定要做一个让人值得信任，受欢迎的形象，朋友……