喂母乳躺着和抱着哪个好躺着喂奶和抱着喂奶的优缺点

　　我们都知道，孕妈妈们生完孩子之后就会进入哺乳期，就会经常给宝宝喂奶喝。给宝宝喂奶是很有讲究的，尤其是喂奶的姿势，有些妈妈们喜欢躺着喂奶，有些妈妈们喜欢抱着喂奶。那么喂奶是躺着好好还是抱着好呢？下面让我们具体来看看吧！
　　喂奶是躺着喂好还是抱着喂好
　　主要是看宝妈的方便，有的宝妈产后就能躺着喂奶，觉得躺着喂奶比较轻松，有的宝妈觉得躺着喂奶比较吃力，喜欢抱着喂，所以不同的宝妈选择的哺乳姿势会不一样。
　　对于妈妈来说躺着母乳比较舒适，可以缓解腰部的酸痛，尤其是剖腹产妈妈，躺着喂伤口没有那么疼，可以避免伤口受到压迫。但躺着喂存在一定的安全隐患，躺着喂奶的时候妈妈容易犯困睡着，妈妈睡着了存在乳房堵住宝宝口鼻的隐患，这会危及宝宝的安全，而且躺着喂奶易发生呛奶、溢奶的情况。所以，宝宝还小的时候，最好不要一边躺着喂奶，一边睡觉。
　　抱着母乳会相对安全，但妈妈会比较累，时间久了容易腰酸背痛，在前两个月我大多数抱着喂，那段时间背特别疼，当时都不知道什么原因，后来才知道是抱着喂奶的原因。
　　躺着喂母乳的优缺点
　　一、优点
　　躺着喂母乳唯一的优点是妈妈更轻松。尤其是月子里的妈妈，做月子的习惯是不主张产妇抱孩子，所以，很多人在月子里都是躺着喂孩子母乳的。
　　二、缺点
　　1、躺着喂孩子容易让孩子养成奶睡的习惯。孩子吃着吃着就睡着了，容易养成奶睡的习惯，奶睡习惯养成后，孩子以后睡觉都要依靠母乳了。
　　2、躺着喂奶，孩子睡着后易发生危险。孩子吃着奶就睡着了，宝宝口里还有未吞下去的余奶，睡着时就容易发生窒息的危险。
　　3、躺着喂奶的时候母乳妈妈也容易睡着。如果妈妈先睡着了，宝宝含着母乳睡着，妈妈的乳房堵住了宝宝的口鼻，也是容易发生危险的。
　　4、躺着喂奶，妈妈睡着后容易压到幼小的宝宝。
　　抱着喂母乳的优缺点
　　一、优点
　　1、抱着喂母乳时，宝宝的食道与水平面呈斜面，更适合宝宝的吞咽。
　　2、抱着喂母乳时，宝宝可以边吃奶边看看妈妈，这是一件很愉悦的事情。我喂母乳时，宝宝经常边吃奶边对着我笑，看着宝宝吃奶的样子很可爱。
　　3、抱着喂母乳更安全。抱着喂母乳不易发生溢奶和呛奶，同时，可以更好的避免宝宝睡着后发生的危险情况。
　　二、缺点
　　抱着喂母乳的缺点就是妈妈太累，尤其是月子里的妈妈。不过，我整个喂母乳的时期基本都是抱着孩子喂的，月子里也是抱着孩子喂奶的，对于顺产的妈妈来说，坐在床上抱着孩子喂奶也不会是一件太辛苦的事，对于剖腹产的产妇来说，月子里躺着喂奶对妈妈的恢复更好，只是躺着喂奶的时候千万不要睡着了哦。
　　母乳喂养需要注意什么
　　第一，注意自身卫生
　　尤其是奶水多的宝妈，有的时候奶水都控制不住的往外流，这个时候就要注意乳房的卫生。每次在哺乳前，都要清洗自己的两侧乳房，如果乳房上有细菌，孩子吃了以后就可能出现腹泻的情况。在哺乳后，一定要穿纯棉透气的哺乳内衣，也可以在内衣上放置防溢乳垫。
　　第二，注意饮食
　　在哺乳期间禁止吃生冷辛辣食物。因为这些食物都有可能通过乳汁分泌传输给孩子，以免造成孩子出现腹痛、腹泻等症状。如果奶水少的话，也要注意不要吃回奶食物。
　　第三，正确的哺乳姿势
　　在哺乳期间，错误的哺乳姿势让整个人都会很累，错误的姿势也会导致孩子吃不到奶，而自己也会很疼。哺乳时，一定要让孩子含住大部分乳晕，这样会让宝宝更好的吸吮，也能让宝妈减轻疼痛。