如何自制小苏打面膜

　　在本文中：制作和使用基础面膜制作和使用去角质面膜制作和使用含有蜂蜜的面膜9参考
　　小苏打面膜可以滋润、保护和促进皮肤愈合，是便宜又有效的天然护肤品。小苏打兑一点水就能做出简单的面膜，也可以和洁面乳和其它天然成分结合使用。一起来看看要如何用小苏打洁面吧。
　　方法
　　1：制作和使用基础面膜
　　1：先清洁脸部。使用小苏打面膜前，确保脸干净，没有油脂或污垢。用温水和你常用的洁面乳清洁脸部。
　　2：将小苏打兑水，拌成糊状物。将3茶匙小苏打和1茶匙水拌至呈糊状。小苏打是有效、温和的去角质磨砂膏，也有抗真菌和细菌的作用，适合用来控制青春痘和黑头。
　　确保你用的是小苏打，不是发酵粉或洗衣粉。
　　3：用手指将小苏打糊涂在脸上。你也可以用湿布的一角蘸一点小苏打糊，然后涂在皮肤上。避开眼睛和嘴巴周围的敏感部位，侧重涂抹有许多黑头的部位，比如鼻子。轻轻地按摩脸部5分钟，但不要太用力揉搓。
　　4：用温水洗脸。一定要把所有面膜洗掉。有时候，微小的小苏打颗粒会黏在眉毛里。
　　5：擦干脸。用柔软、干净的毛巾轻轻地把脸拍干。不要用力擦拭。。
　　6：最后涂上保湿霜和爽肤水。保湿霜帮助皮肤保持柔软的外观和触感，爽肤水则可以平衡皮肤的酸碱值，并收缩毛孔。
　　7：考虑将敷小苏打面膜当作护肤程序之一。偶尔用小苏打温和地去角质对皮肤很好，但不能每天用。每周不可以使用这个面膜超过3次。
　　方法
　　2：制作和使用去角质面膜
　　1：先清洁脸部。用温水和你喜爱的洁面乳洗脸。把脸上的肥皂冲洗干净，用柔软、干净的毛巾轻轻地把皮肤拍干。
　　2：泡一杯甘菊茶。将一个甘菊茶茶包放进杯里，倒入约60毫升沸水。想要让甘菊茶发挥最大功效？不妨用一个小碟子盖着杯，让茶包浸泡5到10分钟。这个方法需要浓烈的甘菊茶。等茶变凉后，才加到其它材料里。
　　3：用搅拌机磨碎一些老式燕麦片。舀出少许老式燕麦片，放入搅拌机里搅拌数次，直至呈细粉状。你需要磨出40克碎燕麦。燕麦有清洁和保湿作用，并能温和地给皮肤去角质。
　　4：将燕麦碎、少许蜂蜜和小苏打拌成糊状。你需要40克磨碎的老式燕麦片、1茶匙小苏打和1汤匙原蜜。将所有材料倒入碗里拌匀，直至呈糊状。
　　想要加强去角质效果？不妨添加2汤匙白糖。
　　5：添加甘菊茶。调配好的混合物有点太干了，不太适合用作面膜，所以你需要加少许甘菊茶弄湿它。先倒入2汤匙甘菊茶，用勺子拌匀。如果还是太干，那就再多加一点茶，直至得到你想要的稠度。糊状物必须足够细滑，可以轻易涂到脸上，但不会太稀或水分过多。
　　6：准备敷面膜。先用少许温水弄湿脸。敷这个面膜会弄得有点脏，你需要把头发梳到后面，别让它们遮住脸，并用一条毛巾挡住衬衫。你也可以在泡澡或沐浴时敷这个面膜，之后比较容易清理干净。
　　7：轻轻地将糊状物按摩到皮肤。用手指或湿布将面膜涂到脸上。避开眼睛和嘴巴周围的敏感部位。等待5分钟。
　　8：把面膜洗干净。用温水洗脸，轻轻地按摩皮肤，清理面膜。如果皮肤上还有残留的蜂蜜，你可以用喜爱的洁面乳洗干净。
　　9：考虑在做了面膜后涂保湿霜和爽肤水。保湿霜让皮肤有柔嫩的外观和触感，爽肤水则帮助改善皮肤状态，收缩毛孔。
　　方法
　　3：制作和使用含有蜂蜜的面膜
　　1：先清洁脸部。使用这个面膜前，确保脸部清洁，没有油脂或污垢。用温水和少许洁面乳洗脸。洗掉肥皂，用干净的毛巾把脸拍干。
　　2：弄湿一条面巾。把它浸在温水中，然后拧出多余水分。确保布还是湿的，但不会滴水或湿淋淋的。
　　3：将一些蜂蜜倒在面巾的一角。你需要12茶匙原蜜。蜂蜜不止能去除会引发青春痘和黑头的细菌，也能帮助皮肤补水。
　　4：添加少许小苏打。你需要12茶匙小苏打。它有温和的研磨作用，可以帮助皮肤去角质。
　　5：将两种材料拌成糊状物。你可以用手指，或是把面巾对折，放在小苏打和蜂蜜上，然后隔着面巾慢慢揉搓至呈糊状。
　　6：弄湿脸，用面巾轻轻地按摩它。一定要均匀地涂在整张脸上，避开眼睛或嘴巴周围部位。不要太用力揉擦皮肤，以免刺激皮肤。
　　7：洗脸。轻轻地用温水洗脸，按摩皮肤，清理脸上的混合物。
　　8：自制爽肤水。你需要约55毫升水和3茶匙苹果醋。把它们倒进一个干净的瓶子里摇匀。小苏打可能会打乱皮肤的酸碱值，但是苹果醋可以使它再次恢复平衡。
　　这个爽肤水容易变质，不使用时需要放进冰箱里。
　　考虑将5滴迷迭香精油加到苹果醋爽肤水里。它有防腐和抗菌作用。
　　9：涂爽肤水。用棉球蘸少许爽肤水，轻轻地涂在脸上，尤其是额头、颊骨和鼻子。避开眼睛和嘴巴周围的敏感部位。
　　小提示
　　你可以用小苏打兑水，简单地拌成糊状物，然后当作面膜涂在整张脸上（避开眼睛和嘴巴）。30分钟后才洗干净。
　　几乎所有洁面乳只要加少许小苏打，就有去角质作用。下次洗脸时，只需要将少许小苏打与洁面乳混匀，用它洗脸就可以了。
　　小苏打除了帮助祛痘，也可以改善湿疹和牛皮癣等皮肤病。
　　被太阳晒伤？被昆虫咬？敷小苏打面膜有助于舒缓受刺激的皮肤。
　　警告
　　不要用小苏打大力搓洗脸部，以免刺激皮肤。
　　小苏打会刺激敏感皮肤。考虑先进行皮肤接触试验。将少许面膜涂在手肘内侧，等待几分钟，如果数小时后也没有出现不适症状，你就可以安全使用这个面膜。
　　如果脸开始发痒或有灼热感，请立刻洗掉面膜。
　　你需要准备
　　基础面膜
　　3茶匙小苏打
　　1茶匙水
　　去角质面膜
　　2汤匙到55毫升甘菊茶（浓茶）
　　40克老式燕麦片（磨碎）
　　1茶匙小苏打
　　1汤匙蜂蜜
　　2汤匙白糖（选择性）
　　含有蜂蜜的面膜
　　面膜成分
　　茶匙原蜜
　　茶匙小苏打
　　爽肤水成分
　　约55毫升水
　　3茶匙苹果醋
　　5滴迷迭香精油（选择性）