从小锻炼身体好，不过宝宝太小了，没法自己锻炼，那何不带着宝宝一起做些健康小游戏呢，他得到锻炼，你也正好健健身啊！下面这些游戏，你小时候爸爸妈妈也和你一起玩过吧？现在，轮到你和宝宝一起玩了！
　　坐飞机
　　平躺在地毯上或床上，双腿略微弯曲，双手托住宝宝的身体。先伸直双臂，把宝宝举起来，然后再收回双臂，让小宝宝贴近你，亲亲他。
　　摇小船
　　盘腿坐在地上或床上，把宝宝放在你用大腿做成的小船里。左右大腿交替地向下压、抬起来，宝宝也像坐船似的一上一下地摇晃，体验重心转移的感觉。如果宝宝还不满6个月，玩时要一只手轻轻托住他的脖子，另一只手托着他的腰和小屁股。
　　骑小马
　　让宝宝坐在你的膝盖上，慢慢把腿曲起来，再慢慢伸直。等宝宝适应后，可以加快速度，就像小马越跑越快。
　　荡秋千
　　坐在椅子上，让宝宝骑在你伸直的一条腿上，两只手放在宝宝的胳肢窝下，护住他的腰。上下晃动腿，就像在让宝宝荡秋千。这个游戏不仅让宝宝玩得开心，对你来说也是一种体能锻炼！
　　挠痒痒
　　让宝宝躺在床上或地板上，跟他玩一个挠痒痒的小游戏。用手沿着宝宝的肋骨轻轻挠，边挠边观察宝宝的反应，并逗逗他。如果宝宝感觉到痒的话，他会把身体蜷缩起来，并咯咯咯地乐！
　　安全提醒：
　　在玩的过程中，安全是第一位的。要注意保护好宝宝，不要让他受伤。
　　1。不要在床沿、阳台上玩，以防宝宝摔下来。也不要在家具多的地方玩，以防宝宝碰到家具。最好在地毯上或者铺有垫子的地面上玩，一旦宝宝摔下来可以缓解冲力。如果宝宝经常躺在地毯上，地毯要经常清洗。
　　2。不要在宝宝刚喝完奶或吃完饭就马上和他玩，以免宝宝吐奶。而且宝宝吃得很饱的时候，摇晃他他会不舒服。
　　3。不要把宝宝举得太高，也不要把宝宝抛到空中再接住，这样的动作都很危险。

投资大佬支招创业者在经济下行周期应该如何应对本文作者王冉，易凯资本有限公司创始人。王冉认为，在经济下行的背景下，资本会大量从风险裸露敞口较大的地方涌向那些被普遍视为相对安全的地方，创业者获得融资的难度会大幅上升，创业失败……怎么长胡子怎么留胡子好看男生留胡子显得非常的帅气，接下来我们就来讲一讲怎么长胡子、怎么留胡子好看。操作方法01：hr我们应该都知道如果我们刮过一次胡子的话，我们的胡子生长的速度就会比较快，……如何制作简单又美味的番茄炒蛋aclasstaghrefwiki10404IHtsq5R7。html番茄a炒蛋是我们最爱做的一道家常菜，而且白吃不厌。新手学习做菜时，一般学的第一道菜便是番茄炒蛋，这道看似简……海外工程项目人员属地化管理周啸华李智摘要：随着国家一带一路战略的实施，国际工程承包业务呈井喷态势，中资企业走出去的步伐加快，对国际项目管理的要求也越来越高。由于不同国别市场的政治、经济、文化、宗教……安全员试用期工作总结第1篇第2篇第3篇第4篇第5篇更多顶部第一篇：安全员试用期工作总结第二篇：安全员试用期工作总结第三篇：安全员试用期工作总结第四篇：安全员试用期工作总结第五篇：安全员工作总……浅谈职业院校总务管理职业院校总务管理的概念是指总务工作以质量为中心、以全体总务工作人员的共同参与为基础、目的在于通过本校所有成员及社会受益而达到长期成功的管理方式或途径。一、职业院校总务管理……财政补贴隐秘财政补贴，作为一项扶持相关产业的政策，在发挥其重要作用的同时，诸多弊端也逐渐凸显，这也反映出财政补贴过程中的种种漏洞。本文将重点分析在财政补贴过程中存在的一些现状和隐秘。……出息朋友老孙是位管理学家，不咸不淡的人难入其法眼。他虽有识人眼力，却口有洁癖，不轻易评价谁。突然有一天，他竟对一个90后的大四学生赞不绝口。这孩子行为得体，既礼貌，又懂事，将……浅谈如何做好企业文书工作摘要：概述了文书工作的重要性、工作要求即以提高文书水平的方式，并对如何做好企业文书工作提出了几点看法。关键词：企业；文书工作；重要性；工作要求；提高水平文书工作是企……关于当前国有科技型企业思想政治工作探讨摘要：随着国有科技型企业的深化改革及市场经济快速发展，国有科技型企业发展逐渐走上市场化道路。为了能够保证国有科技型企业在新的经济形势下健康稳定发展，那么必须要充分发挥思想政治工……企业如何建立有效的内训师体系摘要：随着当前经济的不断发展，我国很多企业所面临的市场竞争力也在不断上升。在当前的经济新常态的背景下，我国企业想要得到全面发展就必须让企业人员的集体智慧能够充分发挥出来，建立有……杨威孕育小河狸贝瓦小河狸贝瓦的卡通形象，在有孩子的家庭可谓家喻户晓。贝瓦形象有趣可爱，伴随很多孩子度过了美好的童年。在成为新三板早教第一股后，它的创造者杨威坦言，自己不是一个为了赚钱而创业的人。……